...进入盛夏高温季节,饮食关键在于根据季节变化,进行科学调理,有利于促进身体健康。营养专家列出的盛夏宜常吃的保健食品主要有: 第一,绿豆。绿豆性味甘、寒,具有清热解毒、消暑利尿的功效。 第二,陈皮性味甘、酸、凉,具有消心中淤血、理气的功效。 ...
...急症惊风面赤背,目多直视不回晴。手足搐掣牙关紧,只怕昏昏再(9)不醒。惊来掐人中,虎口拿总筋。泄青吞导赤,调理治凉惊。口眼若喝斜,看他左右偏,太阳颊下穴(10),一焠自然安。面色黄白神气弱,昏睡眼闭口不合。口鼻气冷手足冷,慢惊搐掣时时作。...
...急症惊风面赤背,目多直视不回晴。手足搐掣牙关紧,只怕昏昏再(9)不醒。惊来掐人中,虎口拿总筋。泄青吞导赤,调理治凉惊。口眼若喝斜,看他左右偏,太阳颊下穴(10),一焠自然安。面色黄白神气弱,昏睡眼闭口不合。口鼻气冷手足冷,慢惊搐掣时时作。...
...,天法道,道法自然”的思想。 首先,在进补上要自然。贾教授说,中医讲“吃什么补什么”,不能笼统而论。比如现在有一些男性的性功能不好,以为常吃“鞭”,性功能就会改善,这种观点是错误的。贾教授介绍,为了增强性功能盲目地吃鞭,将会造成前列腺长时间...
...乾隆(公元1711——1799年),名弘历。为雍正的第4子,在位60年,退位后又当了3年太上皇,终年89岁。 历代皇帝多为骄奢淫逸,醉生梦死,向来寿命很短,而惟有乾隆皇帝寿至89岁。他的长寿,首先得益于他数十年如一日地坚持“十常”养生术,...
...秋冬交替时节,天气变化异常,容易患感冒。“九常”与“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,使您远离感冒。 “九常”为日常防感冒的生活方式: 水常洗 晨起后用冷水洗脸;平时常洗手,可洗去手上的感冒病毒;晚上用热水洗脚。 口常漱 每天早晚用...
...随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,增大的子宫对腰能部神经的压迫,也是造成...
...和手术治疗外,平时可以做一些伸展运动来加强腹部和脊柱的肌肉力量,预防腰背部出现问题。老王说:“我比较注意锻炼,没事就活动活动,扭扭腰。”刘汝银特别提醒,老年人常扭腰并不是最好的运动。由于老年人腰椎出现退行性改变,包括腰椎间盘突出和腰椎不稳等...
...调和稀稠,灌将一字下咽喉,免得胡针乱灸。两指伸缩名为搐,十指开合弱之形(21)。掣则连身常跳起,颤而四体动摇铃。身仰向后为反症,手如挽弓引状成。怒目觑高是窜样,睛露不活是斯真。(20)左乳:原书注,即期门穴也,小儿乳下一指。(21)两指伸缩...
....再一服.约半日后.便下惊痰恶积便安.如已经取转虚者.即用井花水调大金散.下必救丹.须认是慢惊者.方可与服.立见其效.气虽绝.心头温者.灌下药.即醒.薰陆香丸治虚风慢惊.发搐螈 .安神魂.定心气.血竭(半两,细研) 乳香(一分,别研)上研细...
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