...法】 不浸透，去外黑皮，用 里白 肉并仁，捣如泥。 【功效与作用】 损伤。 【用法用量】 如明日用事，今晚用此敷之，上至脚臁脡1节，下至脚底板心，并 指甲 内，处处敷匀，不可有1毫空隙处，以油纸包，外用裹脚缠足。其药与皮肉一样，颜色不变，用事时，一些不碍，毫无干涉。出来时，以黄豆浆温温洗之。其豆浆，须预先1日将豆泡烂，磨浆候着用。 【摘录】 《奇万类编》卷下
...红素等，尤其是番茄红素保健效果最卓越，具有很强的抗氧化活性。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E，又被称作“植物黄金”。 豆浆 豆浆含有多种营养成分，含不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量很低，且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维，帮助节食并促进胃肠道蠕动，预防便秘。无糖或低糖豆浆更好。 酸奶 酸奶中有大量活性乳酸菌，可调节肠道菌群平衡。...
...年龄：10个月以上 功效：油脂含量较少的蛋白及鸡胸肉，可提供丰富的蛋白质，青菜中的膳食纤维，可改善便秘的情形。 热量：120大卡 腹泻好后，别忘臀部护理 家长徐女士：护理腹泻的宝宝，需要注意些什么？ 郝理华：除了让宝宝按时服药外，还要注意对宝宝臀部进行护理。因为很多事实证明，如果在宝宝腹泻期间，疏忽了臀部的护理，极容易引起尿路感染和肛瘘。 卫生习惯好 肠胃少...
...蛋羹(鸡蛋50克) 加餐：鲜果汁(桔汁200克)? 午餐：大米粥(大米100克)，肉末豆腐胡萝卜(豆腐100克，瘦肉末100克，胡萝卜泥50克)，西红柿汤(西红柿50克，黄瓜50克，鸡蛋50克) 加餐：豆浆(豆浆250克) 晚餐：细面条(面条100克)，炒黄瓜肉末(瘦肉末50克，黄瓜丁100克，西红柿汁100克) 加餐：牛奶(鲜牛奶250克全日烹调用油40克
豆浆粥 ：取鲜豆浆1000毫升， 粳米 60—80克。将鲜豆浆与洗净的 粳米 一同放入锅中（砂锅最好），先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，以表面有粥油为度，加糖或精盐适量，每日早晚温热服用。具补虚润燥、利咽止咳的功效，适用于 冠心病 、 高血压 （脂）、 动脉硬化 及小儿久咳不愈、体虚 消瘦 等症。 兔肉 紫菜 豆腐 汤： 兔肉 60克， 紫菜 30克， ...
豆浆粥：取鲜豆浆1000毫升，粳米60—80克。将鲜豆浆与洗净的粳米一同放入锅中（砂锅最好），先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，以表面有粥油为度，加糖或精盐适量，每日早晚温热服用。具补虚润燥、利咽止咳的功效，适用于冠心病、高血压（脂）、动脉硬化及小儿久咳不愈、体虚消瘦等症。 兔肉紫菜豆腐汤：兔肉60克，紫菜30克，豆腐50克，淀粉、精盐、黄酒、葱花适量。紫...
... 3.实验室检查 必要时可行实验室检查，目前临床上血清（浆）锌的测定是比较常用的指标。 4.试验治疗 如高度怀疑锌 营养不良 性疾病，可适当补锌，如补锌后症状、体征均好转或消失，也可作为诊断的重要依据。 鉴别 1.侏儒症 缺锌性侏儒病时，有生长停滞和性成熟迟缓，需与内分泌疾病等其他病因引起的侏儒病鉴别。 2.营养缺乏性疾病 与蛋白质-热能缺乏症相鉴别。缺锌者...
...中的草酸、膳食 纤维 也会阻止钙质的吸收。 中国居民的饮食习惯直接导致我国90％的人终生钙处于 饥饿 状态。 不良的饮食习惯 吸烟 、喝酒、常喝碳酸饮料 （这些都能造成人体酸性化，使人体中的钙流失；而碳酸饮料中还含有 磷酸 能造成体内钙磷比例失调，直接阻止钙的吸收。） 常喝浓茶 （茶水中的 茶碱 能阻止人体对钙的吸收） 常喝 咖啡 （ 咖啡因 能促使体内钙的...
...刘安看罢大喜，立刻拜八公为师，一同在都城北门外的山中苦心修炼长生不老仙丹。 当时淮南一带盛产优质大豆，这里的山民自古就有用山上珍珠泉水磨出的豆浆作为饮料的习惯，刘安入乡随俗，每天早晨也总爱喝上一碗。一天，刘安端着一碗豆浆，在炉旁看炼丹出神，竟忘了手中端着的豆浆碗，手一撒，豆浆泼到了炉旁供炼丹的一小块石膏上。不多时，那块石膏不见了，液体的豆浆却变成了一摊白生生...
...含有大量单糖类物质，很容易被小肠吸收，但若被饭菜阻塞在胃中，就会因腐败而形成胀气，导致胃部不适。正确的做法是，应在饭前1小时或饭后2小时食用水果。 喝未煮透的豆浆：煮豆浆时有一种"假沸"现象，老年人绝不要被"假沸"现象所迷惑。喝了未煮透的豆浆，会使人恶心、呕吐、腹泻甚至中毒。因为生豆奖里含有胰蛋白酶抑制剂，豆浆煮沸后须再加热3-5分钟才能破坏胰蛋白酶抑制剂。
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