...，“幸”与“不幸”在很大程度上还是得看你自己。 肖肖曾经为此伤心痛苦过一年多，她甚至认为，自己嫁错了人，他们的婚姻根本就是一个错误。 起初，老公只要晚上不回家，肖肖就像个小怨妇似的，守着空房落泪，她怨老公不知道心疼人，只顾自己开心。她隔一会儿就给老公打个电话，而那边永远在说“马上就回去”，却永远也见不着个人影儿。肖肖整晚整晚地想“他为什么这样”，同时耳朵也无...
睡眠呼吸暂停综合征 的临床表现多样，其中夜间最常见、最典型的症状之一是 打鼾 ，一般来说鼾声越响标志着气道狭窄越明显，但 睡眠呼吸暂停 综合征患者的鼾声不同于普通的打鼾者。这类患者的鼾声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低;病情严重者无论是侧卧位还是仰卧位，甚至在开会、坐车时都会鼾声大作。此外，患者在夜间发生频繁的呼吸暂停的同时，还会伴有睡眠动作异常、 失眠...
现代家长们越来越认识到孩子睡眠的重要性，但在实际生活中对孩子睡眠的护理存在一些误区： 误区这一：孩子打鼾是睡得香。 小孩子睡着后，发出了一阵阵鼾声，年轻的父母和年迈的爷爷奶奶往往脸上露出笑意，认为孩子睡得香甜。其实，这是不对的。 小儿睡眠打鼾最常见的原因是增殖体过度肥大。增殖体是一种淋巴组织，在3-12岁时比较明显，随着年龄增长而爱渐萎缩或消失。增殖体肥大多...
美国密歇根大学神经学家和睡眠问题研究员ronaldchervin等在3月版的《儿科学》杂志上报告，他们最新的研究结果表明，睡觉 打鼾 的孩子患 注意力不集中 和(adhd)的几率几乎为正常儿童的一倍。这一研究结果有助于证实为什么类似利他林这类刺激性药物对那些患有这类病症的儿童疗效显著的论点。此前人们一直认为利他林是刺激性药物，而多动症等病症也是因刺激过度而引...
咽部小的畸形瘤常无症状而漏诊，有时在咽部检查时发现，稍大肿瘤可部分阻塞咽腔而出现 打鼾 、吸吮不连续、鼻内分泌物多，有鼻音重、咽痒、 恶心 、 呕吐 等。多数肿瘤有蒂，如较大肿瘤垂直于下咽部、喉前庭者可发生 窒息 ；坠入食道有 吞咽困难 ；阻塞鼻咽致 张口呼吸 、小儿喂养困难。 查体可见肿瘤多有蒂，活动性大，形似 息肉 ，为块状，蒂的基部为粘膜，肿瘤表面为灰...
...学认识 睡眠研究中心实验室可评估、诊断及治疗各种睡眠障碍。出现下列症状应及时去睡眠实验室： · 失眠 ·睡眠 药物依赖 ·过度睡眠 ·严重 打鼾 及 窒息 ·恶梦 ·观察到异常睡眠 睡眠实验室的初步评估包括： ·睡眠史，包括睡眠记录 ·普通用药史 ·体检 ·血液检验 ·实验室睡眠 测试 失眠 失眠是指入睡或维持睡眠困难，或因睡眠障碍以至于人们在醒后觉得睡眠不...
“快，我快生了。”准妈妈燕子一出现宫缩征兆就慌了神，脑子里只想喊上老公赶快上医院。可是，等到办住院手续时，却发现忘拿身份证了；在待产前，想起准备的巧克力也没带…… 由于多数准妈妈是第一次分娩，准备工作会不充分。为了准妈妈们顺利生产，记者采访了郑州市妇幼保健院产科副主任医师翟桂荣和护师崔海玲，给准妈妈们准备一“生产行李箱”。 □记者王娅青 -孕妈妈必备钱物 现...
...年人常常合并 高血压 、心肌梗塞、脑 中风 ，出现了这些严重的并发症死亡率很高，因此这种病也被称为睡梦中的“隐形杀手”。 根据统计结果，在 打鼾 的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停，应该引起老年朋友的高度警惕。 睡眠呼吸暂停综合征 是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天 嗜睡 等病症。一般...
...自己的实际睡眠需要量呢？睡前不要设闹钟，睡至自然醒，感觉很放松吧？这就是你的睡眠需要量。你可以让自己少睡，却不能减少睡眠需要量。 3、如果 打鼾 既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处。 错。打鼾表明存在着威胁生命的 睡眠障碍 ，被称为睡眠 窒息 。患者打鼾声音高且夜间频繁发作，伴随 喘息 式呼吸以至于惊醒，这必然造成白天倦怠无比，且增加了意外事件和心脏...
女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和心脏病。 研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。长...
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