拌吃 银耳 ： 将银耳泡涨洗净，撕成条块状先用水烫过，再用清水洗净加 醋 拌食，每日2次，食量不限，2日好转。 吃煮花生： 将去红衣花生水煮，饮汤食用，每日3次，食量不限。 冷敷脖颈： 用冷水浸湿毛巾，敷在前颈喉头处，每次20分钟左右，每日3-4次。 嘶哑
习惯性便秘 ， 马铃薯 1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。 介绍一些果蔬来帮助老人解决一些常见的小毛病。 习惯性 便秘 马铃薯 1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。 气虚 红枣 7枚，大 萝卜子 10克， 姜汁 少许， 冰糖 5克。水煮，
每到冬天，人们就会觉得皮肤、嘴唇干干的，时不时还会咳嗽两声。其原因是，人体的肺脏是一个特殊的器官，喜欢湿润的环境，对干燥比较敏感，所以冬季就容易出现燥咳。中医将咳嗽分为外感与内伤，燥咳由风燥伤肺引起，属于外感咳嗽。 冬季咳嗽要因症施药，不能简单按照以往传统的用药习惯。如有些人误认为自己得的是普通咳嗽，简单地使用含有可待因等成分的镇咳药水或复方 甘草 等组成）
咽炎反复发作、鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激、扁桃体慢性炎症直接蔓延、姻酒过度、有害气体及辛辣食物等的刺激。秋季天气干燥。 是 慢性咽炎 的高发季以下偏方可以缓解慢性咽炎，减轻患者痛苦。 新鲜 沙梨 方 【制法】新鲜沙梨洗净，切碎，捣烂，加醋和匀后榨汁，慢慢饮服。 甘草 橄榄 方 【原料】 甘草 橄榄 6枚， 胖大海 3枚，绿茶、 蜂蜜 各适量。 【制法】甘
过敏性鼻炎 多因 感冒 而发，起病时症见 发热 恶寒 ， 鼻塞 ， 鼻痒 ， 打喷嚏 ， 流清涕 。经过治疗，发热恶寒好转，而鼻塞、流清涕迁延不愈，遂成过敏性鼻炎。 患者武某，男，30岁。因外出受风寒出现恶寒，发热，无汗，周身酸痛，颈项部尤甚，舌淡，苔薄白，脉浮紧。四诊合参，辨证为太阳 伤寒 证，治以辛温解表， 祛风散 寒。方选 麻黄汤 加减，用药如下： 麻
春天是容易诱发 湿疹 的季节。一些有过敏体质、过敏史的幼儿尤其容易发作。饮食是造成过敏的最常见的因素，但过敏体质是最根本的原因。 婴儿的湿疹俗称” 奶癣 ”，是小儿最常见的过敏皮肤病，多发于l～2个月大，较为 肥胖 的婴儿身上，也可能发生在5～6个月大的孩子身上，容易随天气变化反复发作，病情时轻时重。春季外界环境中会出现诸多的过敏原，易导致儿童湿疹的发作。
小时候，我体质较差，患有 支气管哮喘 ，稍有过敏或劳累就容易发作，母亲带我到处求医寻药，成效不大。一次，她从一位老中医那里得到一药膳方—— 苹果 蒸蛋法，于是我每天吃一次，连服了七天，病情有所缓解。 方法是：选择底部较平的 苹果 一个，用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果盅，然后再取新鲜草 鸡蛋 一枚，敲碎，倒入苹果盅里，再用果蒂盖上，放进笼屉内蒸，
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