...山药（图），味甘，性温。无毒。治伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中益气，长肌肉，强阴。久服之，耳目聪明，轻身长肌，延年益寿。──务本卷一上...
...原料：山药30克紫荆皮9克大枣10枚制法：将上3味水煎。用法：每日1剂，每日3次服。功效：健脾益血，补肾养阴。 主治：适用于低热的贫血患者。 贫血...
...愈速。盖粳米不过调和胃气，而山药兼能固摄下焦元气，使元气素虚者，不至因服石膏、知母而作滑泻。且山药多含有蛋白之汁，最善滋阴。白虎汤得此，既祛实火，又清虚热，内伤外感，须臾同愈。愚用此方救人多矣。略列数案于下，以资参考。一叟，年近六旬。素羸弱...
...气温平．味甘．无毒．主伤中．补虚羸．除寒热邪气．补中．益气力．长肌肉．强阴．久服耳目聪明．轻身．不饥延年．（炒用）山药气温平．禀天春升秋降之和气．入足厥阴肝经、手太阴肺经．味甘无毒．禀地中正之土味．入足太阴脾经．气升味和．阳也．脾为中州而...
...消化不良引起厌食、挑食。针对以上情况，建议家长可为孩子熬煮山药、内金共煮粥，熟后加适量白糖调味即可。（金惠） ...
...随着社会压力的增大以及性观念的开放，越来越多年轻患上，当中不少人的急性前列腺炎更演变成慢性前列腺炎，痛苦不堪。专家指出，日常可以辅助治疗前列腺炎。 最近一名男读者向记者诉苦，称自己才三十岁出头就患上前列腺炎，不仅平时小便老是尿不尽，就连“...
...主要原料：生山药100克，桂圆肉20克，炮姜炭6克，三七粉10克，红糖适量。制作方法：将桂圆、炮姜先煮30分钟，去姜渣，入山药粉、三七粉，慢火共煮成粥，酌加红糖。效用说明：适宜于脾胃虚寒型便血患者食用。...
...〖 来 源 〗： 《粥谱》 〖 原 料 〗： 山药10-15克，糯米30-50克，砂糖适量，胡椒末少许。 〖 制 作 〗： 先将糯米略炒，与山药共煮粥，粥将熟时，加胡椒末、砂糖稍煮即可。 〖 用 法 〗： 两餐间服食，不宜空腹食。 〖 疗...
...治虚劳，骨蒸，久冷。羊肉（一斤，去脂膜，烂煮熟，研泥） 山药（一斤，煮熟，研泥）上件，肉汤内下米三合，煮粥，空腹食之。...
...、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾，最安全有效的方法就是多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含钾量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等，水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 此外，盛夏身体排汗多，...
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