出差旅游防痛风_【中医宝典】

...痛风病人常常在出差、旅游时,急性关节炎突然发作,关节红、肿、剧痛,不能活动,持续数日,甚至更长时间。痛风关节炎发病的基本条件是高尿酸血症,但我们遇到一些病人血尿酸水平高过正常值的一倍甚至数倍而不发病,而有的病人关节炎发作时血尿酸正常或近于...

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新婚旅游吃啥好?_【中医宝典】

...黄金十月,正是旅游结婚的好时节。新婚旅游,脱离了双方熟悉的环境,携着满心的幸福去领略山水名胜,可为新婚留下最浪漫的回忆,这恐怕是最受推崇的结婚方式了。外出度假长则盈月,短也要数天,对于平素生活安逸的上班族来讲,本来就是一种体力挑战,再加之...

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出境旅游8个必备提醒_【中医宝典】

...第一、准备好行装 出门在外,尤其是去外国旅游,早些拟出一个单子,写出要带的东西,然后按图索骤,可以避免出发前临时忙乱。如果到东南亚旅游,可别忘了,那里永远都是夏天。您的夏季衣服一定别忘了带。许多客人在国内住过饭店,就以为国外的饭店啥都有,...

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孕妈妈美容_育儿宝典_孕期知识_【中医宝典】

...保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。另外注意适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片,以防皮肤干裂。 慎用化妆品 某些化妆品中包含有害化学成分,会对胎宝宝的生长发育产生不利影响,孕妈妈应该慎用,如以下化妆品: ...

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出境旅游当防黄热病_传染病_【中医宝典】

...近年来,我国出境旅游人数不断增长,特别是今年春节长假,出境旅游人数上升约50%。这就提出了一个问题:出境旅游莫忘防病。比如前不久,世界卫生组织就报告了秘鲁等43个国家黄热病正呈地方性流行,前往黄热病流行地区和国家的所有旅行者都应接种黄热病...

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糖尿病患者旅游“8项注意”_【中医宝典】

...“五一”将至,许多糖尿病患者渴望像正常人一样外出旅游或度假,但糖尿病患者在生活上受到了很多限制。其实,糖尿病患者在外出期间,只要掌握自我保健知识,做好自我保健,照样能融于大自然。 1.全面的体格检查:很多人很少去医院作检查,总是凭感觉,而...

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4类人慎用安眠药_【中医宝典】

...并不是每个失眠者都适合使用安眠药,以下失眠人群就要谨慎使用: 老年人:老年人的失眠原因较多,一般伴有多种疾病,机体的多系统功能大都减退,长时间服用安眠药容易产生耐药性。所以老年人要慎用镇静类安眠药。 未成年人:有些青少年由于精神紧张而失眠...

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妊娠哺乳期慎用外用药_【中医宝典】

...有点痒,心想:只要不乱吃药就不会对胎儿造成不良影响,于是,她自作主张到药房买了一支外用药使用。这种做法是错误的。 有关研究表明,妇女在妊娠哺乳期应慎用外用药,因为一些外用药能通过皮肤吸收进入血液,损害胎儿或乳儿健康。应慎用的外用药有: 杀癣净...

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旅游归来消除疲劳有方法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...“十一”到了,美好的金秋是旅游的黄金季节。人们可以上山一览峻石峭峰的雄伟;也可以拥抱清爽的海风,感受大海的浩瀚。不过,旅游归来,在回味快乐的同时,人们可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫,这让舒畅的心情总有那么一点儿不舒服,给美好...

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冰雪旅游七项注意事项_【中医宝典】

...冰雪旅游地区因地形复杂,游客应特别注意安全。一般游客及老弱者以在低山区参观游览为佳,登临中、高山区时应注意防寒、防雪崩、泥石流和冰裂缝。 1.冰川上旅行带有一定的探险性,应注意安全。 2.冰川上无法建游览道路,请跟随导游游览冰川,游人不要...

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