与病相宜的食之有益，与身有害的应该禁忌。中医学尤其重视饮食宜忌，在临床中也确有实际意义。现举例如下： （1）高 热汗 出、伤津耗液，宜选清凉、有滋润作用的瓜果饮料或食品。 西瓜 、蔗汁、 梨汁 、藕汁、 荸荠 汁或其他果汁，直至饮用酸梅汤、冰汽水、冰牛奶等，既可清热，又可养液。 西瓜 曾被誉为“ 天生白虎汤 ”，而 高热 口渴津伤时，吴鞠通以“ 雪梨浆 沃之...
...除此之外，其他没有不通过学习、练习、操作实践就会做的。饮食有益于生存，而色欲则可能有损于人的健康和寿命。所以圣贤人士在进行男女交合时一定遵守原则。 古人又说：“房中之事，能杀人，能生人”，就像水能载舟，水也能覆舟一样。从而说明男女交接之道，顺之者益寿延年，逆者早衰早夭。 因此，学习养生之道，就必须在房事生活中知道哪些适宜，哪些应忌讳。 一、房事养生的准则： ...
妇人受孕之后，仍复行经者，名曰激经。为血有余。若孕妇无故下血，或下黄汁、豆汁，而腰腹不痛者，谓之胎漏。若其胎已伤，而下血者，其腰腹必疼。孕妇又有 尿血 一证，腹亦不痛然与胎漏之证又不同，盖尿血出于溺孔，漏血出于人门，三者俱下血，而各有不同，治者不可不详辨也。
...补剂，而致使病情危笃者不乏其人。因此，应用药物养生法应在医生指导下审因论治，合理用药，以免补之不当反而影响身体健康。在实际应用中，应掌握如下原则。 1．健康勿补 用补益法进行调养，一般多用于老年人和体弱多病之人，这些人的体质多属“虚”，故宜用补益之法。无病体健之人一般不需服用。尤其需要注意的是，现在人民生活水平提高了，有些年轻人本来身体健康，认为补药的神通，...
...者，则不拘此也。既得吉辰，当知忌穴。乃以绳量依图朱点并疏患穴及壮数，然后用心乃疗之，则无不愈矣。其分寸法，取病患男左女右，手中指第一节为寸，宜忌等列之如下∶治病服药针灸法诀∶凡针灸服药，皆须审知病患生年月日，推其行年游宫，生气绝命讫，乃处断之。 旧法∶男避除，女避破。又男忌戊，女忌己。 假令木命人行年又在木，则不宜针及服青色药。 火命人行年又在火，则不宜发汗...
...，肝统诸经之血。又云∶气主 之，血主濡之。盖荣血为水谷之精气，灌溉五脏六腑，四肢百骸，若脾胃有伤，荣卫虚弱，行失常道，故上为衄血吐血，下为 尿血 便血矣。 若外感风邪，则血鲜为 肠风 ，内伤则血浊为脏毒。又热入大肠，则大便下血，热入小肠，则小便出血。然小儿多因胎中受热，或乳母六淫七情，浓味积热，或儿自食甘肥积热，或六淫外侵而成，若因母食浓味者，加味 清胃散 ...
...毒性，减少不良反应。蒙医配方时，将药味、药物功能和药味转化，与病症寒热、轻重、病患部位、患者年龄、性别相结合进行配伍。 配方主要遵循以下三个原则： 依照药味配方原则：依药味显效，主要调理三邪之相对平衡，即医治全身性基症，所组成的方称依味方。如四味地格达汤，由肋柱花、 苦参 、制波棱瓜子、沙蓬四味苦味药组成，该方功能为降协日，清热毒、镇痛，为治疗协日热的专用汤...
胎漏，血自人门出； 尿血 ，血从尿门出。因心经有火，移于小肠，渗入膀胱，溺时而下，不溺则不下也。 形体劳而过食燔炙之物。 加味逍遥散 。（补二十一。） 赤带漏下，如 猪肝 汁。 侧柏丸 。（寒十六。）
耳针 法临床常用的处方选穴原则主要有：按部处方 选穴法 ，即根据病人患病部位，选取相应 耳穴 ，如 胃病 取胃穴、 目病 取眼穴， 肩痹 取 肩关节 穴等； 辨证 处方选穴法，根据 藏象 、 经络学说 ，选取相应耳穴，如 骨痹 、 耳聋 耳鸣 、 脱发 等取肾穴，因 肾主骨 ， 开窍 于耳，其华在发，故取肾穴主之；又如 偏头痛 ，属 足少阳胆经 的循行部位，...
...病人的虚弱状态，增强人体健康。用现代医学语言来讲，称之为“健康投资”。 中医认为，秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“封藏”，这是秋冬进补的基本原则。 一般来说，体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气，血虚者补血，阴虚者补阴，阳虚者补阳，气血两虚者气血双补，阴阳两虚者阴阳双补。 中医认为，气虚者主要表现为头晕目眩、少气懒...
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