...医疗中心提出的运动减肥方案是：运动强度为最大运动的40％至60％；每次运动2．5小时，消耗能量1004．5至1255．7千焦耳（240至300千卡）；每周运动3次以上。有人认为减肥运动最佳心率的计算方法是：（220—年龄—安静心率）÷2＋安静心率...
...（１） 原则：规律、适当、安全、长期、量由小到大、积极 （２） 运动时需要注意什么？ ①选择合适的运动方式（散步、游泳、爬楼梯、打太极拳、做家务、跳健康舞) ② 全面体检 ③ 运动前后自我监测 ④ 热身、保持呼吸均匀 ⑤ 随身带糖果，以备...
...未婚少女得霉菌性阴道炎的原因是什么?这是大家比较关注的，其实大家都觉得已婚少女才会被感染霉菌性阴道炎，未婚女性应该不会被感染阴道等妇科疾病，其实这种说法是错误的，那么究竟未婚少女得霉菌性阴道炎的原因是什么呢?接下来我们就来详细把握一番。 ...
...少女时期私密处皮肤比较薄嫩，还没有阴毛的保护，极容易受到损伤和感染，所以一定要注意卫生和护理。那么少女易患什么样的阴道炎症呢?都是什么原因导致的呢? 少女易患什么样的阴道炎症： 1、紧身裤性阴道炎 顾名思义，这种阴道炎是因姑娘经常穿紧身裤...
...很多青春期少女在成长发育的时候总是容易患上各种炎症，比如阴道炎。阴道炎并不是注意个人卫生就不会患上了，还有很多患上阴道炎的原因，比如穿过于紧身的裤子，挤压了阴道，密不透风。下面，我们一起来看看少女为何会患上阴道炎。 少女患阴道炎的原因 一...
...男性50岁后就容易劳累、记忆力下降、失眠。50岁以上的男性，更应该注重从饮食、运动等各个方面加以调理，才能益寿延年。 平时多快走，健身要偏柔。50岁左右的男性锻炼时要选择一些有氧运动项目，如快走、慢跑等。50岁左右的人平时还应增加身体平衡...
...少女 词 主题相关 蝶恋花·蝶懒莺慵春过半诗文类型少女写人作者：苏轼（宋代辽朝金朝） 蝶懒莺慵春过半。花落狂风，小院残红满。午醉未醒红日晚，黄昏帘幕无人卷。云鬓鬅松眉黛浅。总是愁媒，欲诉谁消遣。未信此情难系绊，杨花犹有东风管。...查看...
...宋代 少女 主题相关 蝶恋花·蝶懒莺慵春过半诗文类型少女写人作者：苏轼（宋代辽朝金朝） 蝶懒莺慵春过半。花落狂风，小院残红满。午醉未醒红日晚，黄昏帘幕无人卷。云鬓鬅松眉黛浅。总是愁媒，欲诉谁消遣。未信此情难系绊，杨花犹有东风管。...查看...
...子宫出血常指非经期出现的，无明显全身及生殖器官质性病变的子宫异常出血，多由于神经，内分泌功能失调所导致。无论是绝经后的大妈，还是处于生育期的妇女，还是青春期的少女，都可能遇到这样的情况。那么对于少女出现此症状又是什么原因都导致的呢? 1、...
...细菌性阴道炎是已婚女性的多发病，因为很多的女性生活很不洁净导致的，我们应该多去了解细菌性阴道炎这种疾病的相关知识，这样我们就可以更从容的来面对这种疾病，跟好的治疗这种疾病，少女也会患细菌性阴道炎吗? 在正常的情况下，女性的阴道内的菌群是...
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