小小孩也是肉食主义者 文/台北忠孝医院营养师 曾美惠 在大部分人的认知中，肉类与营养好几乎是划等号的，肉类烹煮后有其特殊的香味，所以大部分小朋友都爱吃肉，到底爱吃肉、多吃肉好不好呢？ 蛋白质的主要来源 在营养学上说的肉类，包含家禽(鸡、鸭、鹅)、家畜(猪、牛、羊)、各种水产(虾、蟹、鱼、花枝、蚵)等，所以在本文中提到的肉都是广义的肉。在食物分类上，肉类与蛋及...
我是个年轻的母亲，我常听老人说，长个“聪明洞”的宝宝会更聪明，不少长了“聪明洞”宝宝的家长为此而沾沾自喜。请问长“聪明洞”的孩子真的更聪明吗？“聪明洞”到底是什么呢？ 福州市读者：杜怡 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 “聪明洞”是民间的叫法，有些地方也称为“米仓、仓囤”，医学上称为“先天性耳前瘘管”。其实它是一种常见的先天性畸形，为第一鳃沟...
...，患者的呼吸由呼吸机控制，供氧得到保证，一切生命指标如血压、心跳均在正常范围，不影响呼吸及循环功能，不会引起脑缺氧。 在全身麻醉过程中，虽然小儿失去意识，但麻醉过后，小儿逐渐清醒，一切恢复正常。目前临床使用的所有全麻药其作用都是一过性的，即停止使用后经过短时间的代谢分解，排出体外，其麻醉作用也会完全消失，更不会遗留中枢神经系统的任何伤害和不良反应，对小儿智力...
秋季是 小儿哮喘 易发病季节。由于 哮喘 不能彻底治愈，所以控制好病情是重中之重，其中家庭护理更为重要，下面介绍一些家庭护理小儿哮喘的具体方法给大家。 起居护理 患儿卧室既要保持一定的温度和湿度，又要保持空气流通。尽量少使用喷洒型的清洁剂和除臭剂。室内避免养宠物，特别是会掉皮屑、毛发的动物。 哮喘患儿的衣被、床上用品应少用丝棉及羽绒制品，勤换洗，最好用55℃...
...0多万人，连1成都不到。这在很大程度上是因为认知匮乏、盲目求医等导致，不仅浪费了时间和金钱，而且延误了治疗。 我们不禁要问，慢性乙肝患者，你会看病吗？你知道正确的诊疗路径吗？其实，乙肝治疗没有捷径可走，需找对治疗途径，才能取得好的疗效。 携带病毒，别盲目抗病毒 俗话说久病成医，慢性乙肝患者应了解一些乙肝基本知识，便于掌握自己的病情，也便于与医生交流。虽然慢性...
不少男性朋友都存在一个共同的焦虑，为什么性生活不再富有激情？有时候甚至会感到索然寡味，在过性生活时，就像是在完成某种任务一样。也有不少女性朋友诉苦说自己的爱人有点儿反常，好景不在，他到底是不是爱上了别人？还是患上了阳痿？ 为什么年轻健康的男性也会对性生活丧失兴趣呢？ 一位男性朋友埋怨说，她的爱人对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到...
...现根据心脏跳动的频率、规律的不同而不同，如阵发性心动过速，患者多有心悸、气促、心前区不适、头晕、出汗及恶心等表现。前期收缩（又称早搏），患者会有胸闷、心跳停顿感等。引起心律失常的原因有很多，如高血压 高血压、冠心病、体内电解质紊乱等。根据临床医生观察，也有不少人的心律失常是由生活因素而诱发的。 一、体位改变。据研究，人体在体位发生改变的情况下，除迷走神经张力...
噪音会严重影响听觉器官，甚至使人丧失听力，尽人皆知。然而，耳朵与眼睛之间有着微妙的内在“联系”，当噪音作用于听觉器官时， 也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官， 使人的视力减弱。 研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。有人做过实验：当噪音强度在90分贝时，视网膜中的视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间也延长；当噪音在95分贝时，有...
...认为，偏头痛与遗传、内分泌和精神情绪因素有关。通常声光刺激可使头痛加重，故患者往往喜欢静卧在暗室内。 最新研究发现，不良的饮食方式和饮食习惯也是偏头痛发病的诱因，某些食物，如奶酪、熏鱼、酒类和巧克力等，易引起头痛。这是由于患者血小板内单胺氧化酶活性降低，上述饮食中的氨基酸不能被分解，促进了前列腺素合成，而使颅外血管强烈舒张和炎症反应，引起头痛。 饮食营养治疗...
我们单位下个月组织体检，可是我这段时间一直服用减肥药，吃了3个多月，除了偶尔头晕想吐之外，没有其他不良反应。我担心的是，吃减肥药会影响我的体检结果吗？ 四川成都市读者：丁 艳 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 许多减肥药对肝脏有影响，不正确地服用对肝脏损害很大。因为大多数的减肥药主要成分是降脂类药品，当药物进入人体后，最主要的代谢、解毒器官就...
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