...除铁以外，骨髓还需要维生素B12和叶酸来制造红细胞，缺乏其中任何一种，都会发生巨幼细胞贫血。这时，骨髓会产生不正常的大红细胞(巨细胞)。白细胞和血小板往往也不正常。巨幼细胞贫血大多由于食物中缺乏维生素B12或叶酸或吸收障碍，有时也可由治疗...
...美白抗老防皱是女人肌肤的最大秘密, 市面上有各式各样的抗老 除皱化妆品(如：果酸、水杨酸、A酸、鱼蛋白, 葡萄子 等....)， 但是维生素在现代人的皮肤健康保健上，仍然占有相当重要的地位。 其中维生素A、C及E为最具有美丽肌肤的功效 。...
...维生素和维生素C正确使用必要的，因为它也发挥了氨基酸形成的作用，维生素A缺乏可导致抑郁的神经递质血清素从低层次和去甲肾上腺素引起的。锰也有助于稳定血糖和防止低血糖的情绪波动。 •钾：耗竭常与抑郁症,虚弱和疲劳。...
...了跟踪研究。这些妇女每天服用一定剂量的维生素B、维生素C和维生素E，5年后，她们的发病率比普通女性HIV感染者低50％左右。 研究发现，抑制艾滋病恶化的维生素日需量是常规剂量的6倍，但科学家们还不能确定维生素抑制艾滋病病情发展的原因，大部分...
...视网膜静脉周围炎在治疗中一般采用以下方法。 （1）一般疗法：出血发生后，应嘱病人卧床静养，避免剧列活动，并给内服或注射维生素K、维生素C、路丁及钙剂，降低血管脆性。于急性出血后应用少量皮质激素可能减少复发机会。 （2）病因治疗：注意查找...
...维生素Ｃ又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。在所有维生素中，维生素Ｃ是最不稳定的。在贮藏，加工和烹调时，容易被破坏。它还易被氧化和分解。 一、维生素Ｃ主要生理功能 1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合； 2、 促进氨基酸中...
...温味甜的水果，主要有苹果、榴连、木瓜等等。 3、新鲜蔬菜 多吃新鲜的蔬菜，有助于补充产妇体内流失的维生素C、维生素B1及维生素B2,可以帮助产妇加速体力的恢复，同时还可以防止便秘。 4、不吃刺激性食品 做完人流手术的女性，尽量避免摄入辣椒、...
...异烟肼量，最好同时加用维生素B6，应按照100mg/d异烟肼补充10mg/d维生素B6的比例进行补充；如使用青霉素胺（penicillamine）做治疗的患者必须补充维生素B6，与维生素B1、B2、泛酸、C及镁配合作用，可增强效果。服用...
...含量也极低。 4.目前，多数人都用金属器皿煮牛奶，此时维生素C很容易氧化。加上婴幼儿时期缺乏胃酸，不利于维生素C的吸收，若不注意补充维生素C，铁的吸收利用率自然就会降低。 因此，要避免宝宝患“牛奶贫血症”，就要从根本上解决缺铁的问题，主要应...
...希望美国人更好地了解他们服用的维生素E，确保每天的摄入量足够保护他们的健康，并第一次规定了维生素E的最大服用量。维生素E与其他的抗氧化剂如维生素C配合，可以保护身体有受自由基损坏。此外，新的科学发现表明，维生素E可以减少慢性病的发病率，如...
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