夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法， 大枣 含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁营养物质。具有补脾安神等作用。 (作者:张振洲 )
...等，适量多饮水也有一定帮助。其次是减肥，保持标准体重。另外，每天进行适当的锻炼也十分必要。 针灸防治脂肪肝，可分二个方面，一是直接通过减肥来改善肝脏脂肪浸润程度，其取穴及刺灸之法可参考减肥一节；一是直接治疗脂肪肝，这项工作的开展还是近10余年的事，但已积累了一些经验。方法上有针刺、耳针、穴位注射及穴位贴敷等都有一定作用。 方法： - 体针 - 取 穴: 常用...
我是一中年妇女，年轻时就有口臭，现在感觉越来越严重了。我曾经吃过一些药，无明显好转，现在经济条件不是很好，没有再去吃药，也没有去医院去看病。不知口臭到底是什么原因？该怎么办？ 河北省定州市大道观后街 李读者 北京口腔医院钱伟博士认为：口臭是一种较常见的病状。引起的原因虽然很多，但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。常见的有牙结石、慢性牙周病、龋齿以...
① 茶叶 去除法吃了 大蒜 后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点 茶叶 (或吃几枚 大枣 )，嘴里的 大蒜 气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 ②牛奶去除法吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。 ③盐水漱口法用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起的细菌杀灭。
...病，多为酸臭味。 脾胃湿热 内蕴，脾气不升，胃气不降，胃肠蠕动功能异常，常有 消化不良 ，胃肠 积滞 。此时，胃肠内浊气从口中呼出，产生的 口臭 多有一种酸腐的味道。 口臭患者多不能自觉口臭的存在，周围的人却能感觉到强劲的臭味，可谓未见其人，先闻其味，给本人形象带来不少损伤。更重要的是，根据口臭还可以初步判断出疾病的部位。根据病变部位主要有以下五种类型口臭。...
作为 皮肤色素沉着 ， 黑斑 交易，可能很困难。它可以让你感到自我意识或损害您的能力是在社交场合传出。话虽这么说，有一些方法，以消除皮肤上的黑点 - 无论他们是造成皮肤 痤疮 或其他一些条件 - 以一个更轻，更均匀肤色。 你需要的东西： 防晒 对苯二酚 阿尔法羟基酸的化学剥离 柠檬 汁 维生素E油或胶囊 第1步 应用到你的皮肤防晒每一天。把刚刚暗点的地方是全...
...背负着这个包袱才感到格外地累。此外，很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理上的疲劳。 那么，如何才能消除心理上的疲劳，使我们的心情轻松下来，感受愉悦与美好？ 第一招：换个角度看世界 我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为...
中医认为，脏腑积热是 口臭 的主要原因，患者在有口臭的同时，常会伴有口渴、 口干 、牙龈红肿、 便秘 等症状。 口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病（如牙龈炎、牙周炎、 龋齿 等）、鼻咽部疾病（如 萎缩性鼻炎 、 副鼻窦炎 、化脓性扁桃体炎等）及某些全身性疾病（如 支气管扩张 、 肺部感染 、 糖尿病 等）所具有的症状。有了口臭应该及时去医院检查引...
...当前情景分析、判断的能力，并使行为失调。如旅馆失火时，住在旅馆的人常常显得慌乱、紧张、不知所措、争先恐后往外跑，跑不出去就跳楼。 那么，怎样消除恐惧的情绪呢? 人的情绪是社会的产物。引起恐惧的对象不同，具体情况也不同，消除恐惧的方法也必然因人而异。想找到一种通用的方法是徒劳的。但是，既然恐惧是客观刺激的反应，就必须通过对客观认识的重新调整和训练使它发生变化。...
胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除 口臭 外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或 口舌生疮 ，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻 胃火 。宜用 清胃散 ( 黄连 、 升麻 、 生地 、 丹皮 、 石膏 、 当归 )治之。大 便秘 结者，加 大黄 。 食积口臭 ：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹 胀痛 ，不思饮食， 嗳气 口臭等。应消食导滞， 保...
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