...事物细小而轻微,不足挂齿 unworthy;insignificant;negligible;trifling;be knee-high to a grasshopper (成) 国语辞典 卑微渺小得不值得一提。 如：「個人的力量雖是...
...不适的困扰是提高停经后妇女生活品质的重要课题之一。 女人的尿道维持禁尿或控制不漏尿主要是靠尿道壁的平滑肌、周围的横隔肌、尿道壁的弹性、尿道的黏膜及黏膜下的血管的力量而将尿道封闭起来，使尿液能不会漏出。而停经后，荷尔蒙的缺乏，不只使肌肉力量...
...现代男性的三大养生锻炼处方，处方一：“力量瑜珈”健身静心;处方二：“普拉提”安全养身;处方三：中华武术宣泄压力。 处方一：“力量瑜珈”健身静心 “瑜珈啊，Officelady去练练还差不多，我们大老爷们就不要凑这种热闹了，把腰闪了、关节扭...
...要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼背的作用。 坐姿收腹举腿 这个动作主要是锻炼腹部，在家中的空地上摆放一张独凳，坐在上面，靠腹部的力量抬起腿，并将双腿交叉向上。 以此减少腹部多余...
...个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼背的作用。 No.2 坐姿收腹举腿 这个动作主要是锻炼腹部，在家中的空地上摆放一张独凳，坐在上面，靠腹部的力量抬起腿，并将双腿交叉向上...
...隐恶扬善，更得有博大的胸襟和宽容的气度。对于一般人来说，不隐你的善扬你的恶就算是谢天谢地了，岂敢奢望他隐你的恶而扬你的善！ 如此看来，仅有大智慧都还不一定做得到隐恶扬善，还得有大仁义才行啊。 大智大仁的舜帝毕竟只有一个，不然的话，孔圣人又...
...坚固;稳固而不动摇 solid;stable 过了铁路的第二天上,我们到了边区巩固的地带。——《娘子关前》 增强 strengthen;consolidate 工人正在填石培土,为巩固路面加工。——《记金华的两个岩洞》 ;给…增加力量或...
...膝盖弯曲，脚底平贴于脚踏平台上。 配合呼吸，戏气时，利用腿部力量将踏板往前推出，膝盖不要完全伸直，呈稍微弯曲状态。吐气时脚缓缓收回。 腹部训练斜板 训练部位 增加腹部肌群，减少腹部的肉肉了。 坐在椅子上脚跟着地，双手自然下垂，可以轻轻的扶在...
...宽容;忍耐 tolerate 舆论将容忍几乎任何事情 这种作风他不能容忍 国语辞典 包容、忍耐。 漢書．卷八十六．王嘉傳：「唯陛下留神於擇賢，記善忘過，容忍臣子，勿責以備。」 元．無名氏．連環計．第四折：「倒是呂布兄弟還容忍得過，若我白袍...
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