妊娠合并糖尿病孕妇的合理膳食_【中医宝典】

...的负氮平衡,血氨基酸、非蛋白氮和血脂浓度增高,影响水及酸碱平衡,产生酸中毒等。因此,对于妊娠合并糖尿病的治疗应以调整,控制膳食作为基础。 1.调整总热能摄入量 糖尿病患者在妊娠期间,代谢复杂,病情变化多,血糖、尿糖浓度虽然高,但机体对热能的...

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今冬流行吃红薯_膳食养生_【中医宝典】

...美容养颜之功能。 有助减肥 红薯有助于减肥,是因为红薯中的膳食纤维有助于促进食物中的脂肪、糖的排出,而脂肪和糖正是致人肥胖的“元凶”。另外,吃红薯后,进食者不容易产生饥饿的感觉,这就大大减少了零食的次数。 防治便秘 红薯含有大量膳食纤维,在...

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每种肉都有烹调好搭档_膳食养生_【中医宝典】

...搭配,不但口感好,还能增进人的食欲。此外,白菜中的膳食纤维可以帮助猪肉中的胆固醇从体内排出,从而减少饱和脂肪酸对人体的伤害。 牛肉与番茄:红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,遇到富含番茄红素和维生素C的番茄后,牛肉中的铁能够更好...

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附录:推荐的每日膳食中营养素供给量_《临床营养学》在线阅读_【中医宝典】

...15080010121.21.21260中15080010121.31.3136070岁~极轻15080010121.01.01060轻15080010121.21.2126080岁以上15080010121.01.01060注:1.推荐的每日膳食中营养素供给量是依据...

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500克蔬菜吃够营养_【中医宝典】

...赤橙黄绿青蓝紫,缤纷蔬菜登上餐桌,不仅养胃还很养眼。中国居民膳食指南推荐,成年人每天吃蔬菜300~500g,这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是你吃够了重量、数量,却吃不够营养。 小贴士:新鲜蔬菜含65%~95%的水分...

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序三_《察病指南》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...能医人多矣.能使人皆能医人不多也.盖以医医人有限.以医教人无穷.施桂堂察病证有书曰指南.考本草有书曰辨异.而续易简又有方有论.桂堂之心.使人人知有此书此方论也.不特自能医人.且欲人莫不能医人. 录录辈曰秘方曰家藏方.小智自私.靳不示人.心...

http://qihuangzhishu.com/270/4.htm

《修事指南》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...为《制药指南》或《国医制药学》印行,内容未变。现存初刻本等清刻本石印本。...

http://qihuangzhishu.com/195/524.htm

《修事指南》_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...为《制药指南》或《国医制药学》印行,内容未变。现存初刻本等清刻本石印本。...

http://qihuangzhishu.com/196/2105.htm

吃橘子降低胆固醇_膳食养生_【中医宝典】

...橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,还可以促进通便,并且可以降低胆固醇,预防动脉硬化。 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的...

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给自己进补 请试试黑米_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,黑米性温,能健脾暖胃、滋补肝肾、止咳平喘、益气补血。现代研究也发现,黑米相对大米,营养价值要高,蛋白质、维生素和微量元素等都要高过白米几倍,而且膳食纤维也要高,但血糖指数比较低,是非常适合身体虚弱、久病体虚、贫血失血、咳嗽哮喘、...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3046.html

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