...补铁上费心思。大多数男性要是出现缺铁性贫血，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁，将会延误诊治时机。 二、增加抗氧化剂的摄入抗氧化剂特别是维生素E，能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，有助于对抗...
...豆腐100克）。一般来讲，动物性食品含有较丰富的维生素A、D和铁，植物性食品含有丰富的维生素B1、B2、C、E和叶酸。心脏病孕妇的菜肴宜清淡、易消化，太咸了会增加钠水的潴留，加重心脏负担。 四、预防感染心脏病孕妇，身体抵抗力差，平时又缺少锻炼...
...育龄期的第一天起就应做好营养储备。我国著名营养学家李瑞芬针对一人群的营养问题开出了“改善处方”：每天吃一小把葵花子(约30粒左右)，将对改善叶酸缺乏大有帮助。 有调查显示，中国约有三成育龄女性体内叶酸缺乏。叶酸是水溶性维生素，是胎儿早期神经...
...在怀孕期间打鼻鼾的准妈妈得当心了，因为这可能是一个讯号，告诉你血压正在上升，可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。 澳洲悉尼阿尔弗雷德皇储医院睡眠科的一项研究发现，孕妇打鼻鼾时，可能出现的呼吸暂停现象，会导致血压上升，阻止血液从胎盘流向胎儿...
...叶酸是一种水溶性维生素，与维生素B12统称为红细胞成熟因子。血清叶酸测定主要用于具有细胞贫血的病因诊断。 1.升高可见于： (1)肠盲袢综合征； (2)恶性贫血； (3)长期素食者。 2.降低可见于： (1)巨幼细胞性贫血，溶血性贫血; ...
...血清FA 叶酸是一种水溶性维生素，与维生素B12统称为红细胞成熟因子。血清叶酸测定主要用于具有细胞贫血的病因诊断。 放射免疫法： 新生儿： 15.9～72.5nmol／L 成人： 4.5～34.0nmol／L ＞60岁 ：4.5～27.2...
...交配，但是难以正常射精。 科研人员说，一些供孕妇服用的药物和婴儿奶粉中含有较大量的异黄酮，所以有关方面应高度关注本实验结果。 ...
...据专家介绍，由于生理原因，女性怀孕后，身体的抵抗能力会便弱，所以很易受到各种致病菌的侵袭，感染上妇科疾病，孕妇外阴瘙痒就是孕妇最常见的现象，孕妇若出现外阴瘙痒，应先到医院检查，确诊病情再辨证实施治疗。 一、要去医院做妇检及白带的常规检查，...
...豆类等所含的叶酸，在烹调时会丢失50%—80%，因此应该适当补充叶酸。但是摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能引起锌缺乏或者神经损害等其他不良后果。现在市面上存在着两种叶酸剂型，一种是5毫克剂型，另外一种是每片0.4毫克的小...
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