...，身体就会分解自身的蛋白质，从而影响孕妇自身及宝宝的生长发育。 另外，食素孕妇应注意食物的营养价值，多吃富含维生素、微量元素的新鲜蔬菜、豆类、干果和麦芽等。如果是纯素型的准妈妈，还特别要注意保证饮食的品种和用量的合理，保证孕期的营养需求。 ...
...1.多吃深海鱼类，如鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼等。 2.烹调的时候尽量采用水煮的方式，清淡饮食比较好。 3.对于鱼类过敏的孕妇，不妨改吃孕妇专用的营养配方食品，以减少婴幼儿过敏体质的产生。千万不要勉强摄取鱼类，以免造成身体不适。 4.特别提醒的是：...
...那么一切的奋斗、一切的修炼、一切的所谓成功不都是脆弱和可笑的吗？人还有什么自由可言？其实，我们完全可以清清楚楚地知道自己的身体状况，并懂得如何去完善它，只是我们自动放弃了老天赋予我们的这种能力，而更多地去依赖专家的判定，去相信机器的数据而不...
...弊端的办法是先将菠菜倒入开水中焯一下，大部分草酸即可被破坏掉，吃起来就安全了。 人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。孕妇间隔地吃些野菜可以中和体内的酸性，以维持身体弱碱性...
...”的话，男人则是“穿得越不着调越容易被人鄙视”。1，穿有很明显的品牌标签的衣服。这样穿着会让你看上去很嫩。男人的服饰美，并不在于名牌，也不在于款式，关键是找到特定场合与自身情况的最佳契合点。永远要选择对适合自己的。2，闪闪发光的衬衣或外套。...
...孕妇预防阴道炎更要注意，由于孕妇属于特殊的人群，而且孕妇比较容易患阴道炎，所以孕妇预防阴道炎一定要引起注意，专家指出孕妇预防阴道炎要加强孕期保健，以下便是专家对孕妇改如何预防阴道炎做出的分析。 预防阴道炎的方法如下： 1、加强孕期保健：在...
...情况做出选择，孕妇处于一个特殊的时期，要特别注意。 那么，秋季孕妇如何科学进补呢？专家说，孕妇秋季补身是必要的，但应以温和、清淡为宜，可选用燕窝、麦冬、沙参、莲藕、银耳等，少吃狗肉、羊肉。另外，秋季孕妇应少去人多拥挤的地方，要保持居室空气...
...孕期每月进行定时的胎心音监测非常必要，可以及早发现问题，使之及时得以解决。如果发现胎心跳动过缓，孕妇要赶快到医院进行检查，以免胎儿出现危险情况不能及时得到处理。如果没有脐带绕颈等危险情况，只是孕妇身体弱、环境缺氧造成，医生可能会让孕妇进行...
...气味很臭。 女性在怀孕之后，最好学会保护自己和孩子，孕妇患了滴虫性阴道炎应该怎么办?其在平常生活中要注意预防滴虫性阴道炎，可以根据滴虫的生活习性及传染途径采取如下措施：讲究卫生，养成勤洗澡，勤换内衣裤的良好习惯，脚盆、浴巾要专人专用，并经常洗...
...最近美国科学家发表的一项研究结果表明，尽管孕妇很少向人述说自己的忧郁症状，但是有近五分之一的孕妇有忧郁症的病状。因此，妊娠期间是妇女检查自己是否患有忧郁症病的理想时间。 研究结果表明，女性较男性更易得忧郁症，概率几乎是男性的两倍。女性患...
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