...无术，但未尝以元气佐喜怒，气海常温耳”。《备急千金要方》提到灸膏肓穴可以达到保健增寿的效果：“此灸讫，令人阳气康盛”。《外台秘要•卷三十九》还介绍灸三里穴预防老视眼，“凡人年三十以上，若不灸三里，令人气上眼暗”，从而推迟衰老。 宋代之后，针灸...
...幼儿在夏季更需注重调理脾胃，家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法：可以每日采用补脾法(旋推大拇指螺纹面，按压5~10分钟左右)、捏脊(5~10次)等方法进行调理脾胃。 最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象...
...今日黄瓜已不稀奇了。但这个普通的瓜类蔬菜，却在养生保健方面有不少独到之处。据《冰片，摇匀放阴凉处。应用时，每天涂擦患处6次以上。5天为1疗程，连用2个疗程。 治心胃火盛、口舌生疮，咽喉肿痛：嫩黄瓜、西瓜各500克，绞压取汁，加入蜂蜜100...
...主要原料：生韭菜（或根）500克。制作方法：将生韭菜（或根）捣汁温服，每次约50克。效用说明：适宜于瘀血胁痛、遗精盗汗、食道癌等症。胃癌患者服用，可减轻症状。...
...对于盆腔炎我们应该并不陌生，盆腔炎是常见妇科疾病的一种，对女性的危害极大，专家提示，盆腔炎的治疗一定要及时，在平时也要做好盆腔炎的预防工作，如何患了盆腔炎应该如何保健护理呢?下面就请专家为大家介绍一下吧。 1、首要是要杜绝各种感染途径，...
...明代嘉靖皇帝晚年追求长生之举，对社会上重视老年人颐养保健。 1． 动静结合，保健延年 方开的《延年九转法》提出静以养阴，动以养阳的辨证关系。他说：“天地本乎阴阳，阴阳主乎动静，人身一阴阳也。动静合宜，气血和畅，百病不生，乃得尽其天年”。 ...
... ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《万氏秘传片玉心书》治天泡疮方 以韭菜地蚯蚓粪，炒干研撮细末，油调搽。小儿手足生疮，疮头黑，破流黄水，四畔浮浆极痛者，此名鱼脐疮。用蛇皮烧存性，研细末，鸡蛋清、清油调搽。阴囊生疮溃烂，皮脆子欲坠者，此名脆囊症，乃...
...所谓男性保健还是健康的概念，也并不是男性特有的，今天所谈的男性保健话题，主要是指有男性性功能障碍的患者，对这类患者的保健，应该从以下几个方面引起重视。 第一个是心理保健，对男性性功能障碍来讲，心理障碍是最常见的，90％以上的患者，并没有...
...进入青春期后，第二性征开始发育。少女（9~12岁）的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激，开始出现乳核，并慢慢增大，一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长，到青春后期，少女的乳完已变得丰满而富有弹性。 此期尤其应重视乳房的保健。 1、向青少年讲授...
...洗）生姜4.5克（切。一方9克）【功能主治】治伤寒，太阳与少阳合病，自下利而兼呕者。【用法用量】上六味，以水1升，煮取300毫升。去滓，每次温服100毫升。【摘录】《伤寒论》...
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