...夏日熬夜族如何食补？ 随着现代工作生活压力的加大及人们竞争意识的提高，越来越多的学生、白领、医护人员、科研工作者等日夜奋战甚至通宵达旦，殊不知熬夜对人体有许多危害，若经常熬夜就容易疲劳、精神不振、机体的免疫力下降，处于亚健康状态，感冒、...
...8月22日，记者获悉，有关部门对8000名民警进行心理测试表明，民警的心理压力高于其他群体，近三成人有心病，两成人属亚健康。 近三成民警有心病 近期，市公安局委托信咨询师培训学校，对沈阳1.6万名民警进行了心理健康普查，目前已调查了 ...
...中药是实验科学的产物，倡导“以身试药”。随着生活水平的提高，人们很重视解决由于工作、生活紧张而带来的“亚健康”问题。中药的应用实践证明，中药具有多样性并适应多样性的特点，不像西药药物那么激烈，可将人们的“亚健康”状态调节到正常。中药的这种...
...脾经循行区域，从阴陵泉刮至三阴交，每一侧10～20次，点压按揉三阴交穴。 疲劳 中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因此治疗亚健康疲劳应以调节五脏为...
...关于如何治疗宫颈上皮内瘤变大家需要积极认识，正确了解如何治疗宫颈上皮内瘤变，对症治疗才能够取得好的效果，那么如何治疗宫颈上皮内瘤变呢?接下来我们就来详细把握一下。 由于锥状切除一定合并做宫颈管扩刮手术，因此可使用麻醉药物，全麻、局麻均可。...
...根据不同的食疗效果，分为清润健康套餐和健脾营养套餐，让您在品尝美味的同时，又能为身体的免疫力加把劲。 美极生炒牛肉饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡的口味，烹制了雪菜四季豆炒虾仁、鲍鱼菇扣海参、酸菜煮鲈鱼等几款清淡菜式，美味之余，还能...
...畏寒怕冷是指人体不是因外在因素、病毒性感染等情况下，出现比正常人更为畏惧寒冷，手足发凉，多见于老年人及妇女。还有一种叫做“低体温综合征”，主要表现为：自觉畏寒怕冷，面色苍白，口唇色紫，呼吸减慢，血压偏低，四肢发凉，严重者可出现低血压、心跳...
...的首届中国西部营养和健康、亚健康学术论坛会上表示，当前影响我国居民健康最主要的问题之一就是摄入热量过多。饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上，再添加食物，而这部分的热量几乎全部被储存。 营养学家建议，从水果本身的成分和身体消化吸收的特性...
...如何预防阴道滴虫病?这是患者得积极把握，只有积极把握如何预防阴道滴虫病，才能够帮助大家积极的控制疾病蔓延，避免基本威海的发生，接下来我们就对如何预防阴道滴虫病做详细的解读。 如何预防阴道滴虫病: 1、消灭传染源。由于本病极易感染，流行极广...
...中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短乏力多与肺相关，不耐劳多与肝相关，神疲多与心相关，肢体疲劳多与脾相关。因而治疗亚健康疲劳应以调节五脏为关键。 一、疲劳 中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相关，气短...
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