...条，那就是吃好喝好——靠“情调”，勾住男人的嘴，管住男人的胃，揽住男人的心。 有位作家调侃，女人会作饭，等于栓住了男人的心。董小宛天生就是“美厨名师”的材料。据说，她“口轻”，不待见肥美甘甜的吃食。便用一小壶芥茶温淘米饭，随后，就着两小碟水...
...棘突由两侧椎板在中线处汇合向后，其末端膨大，下方如梨状。腰椎棘突具有杠杆作用，肌肉韧带附着其上可明显增加脊柱的坚固性和稳定性。腰椎的棘突宽并且垂直向后，在尾部有棘上韧带附着，棘间有棘间韧带附着，很难发生病理性的棘突偏歪，大约有一半左右的...
...通红，裤子上布满了泥土和碎草。和许多人一样，这些天她每天早上七八点钟随身背着几个面饼就上山了，正午太阳当顶时下山，“因为太阳出来以后光线太强，很难分辨出虫草了”。 运气好的人，每天可以挖到10几条，一下山就可以在临时集镇上卖到数十元至百余元...
...养，血是脾胃“消化”所吃的食物转化而来。 其实“消”和“化”两者是不一样的，“消”如同冰块溶解成水，食物通过胃磨成乳糜状；“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血，这个过程如同水加热变成气，整个“化”在小肠中进行，并且靠消化酶才能完成。而...
...□ 王文斗 湖南省双峰县人民医院 洗冷水澡、喝冷饮……在炎热的夏季，很多人喜欢用这些方式来解暑。但专家表示，夏季里用“热”来除“热”才是比较好的养生方法，可以洗热水澡和喝热茶来消暑解渴。 “暑”是夏天的主气。这时暑性升散，容易伤津耗气，...
...人与自然和谐的状态。那么，到底何为“冬藏”，该怎么“冬藏”呢？ 《黄帝内经》教您如何“冬藏” 《黄帝内经》中指出：冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳；早卧晚起，必待日光；使志若伏若匿，若有私意，若已有得；去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气...
...预防椎间盘突出呢？医学专家们主张尽量弃车步行。多走路、多运动，不仅可使腰腿肌肉变得结实，而且可使心肺、消化、泌尿和神经系统的功能得到锻炼和加强，从而有利于身体健康。另外，放下“二郎腿”，原因是长期跷“二郎腿”会造成腰椎与胸椎压力的分布不均，...
...学校主要是有针对性地从怎样做好妻子、怎样做好母亲入手，不断强化女性的角色认识和修身训练。同时，妈妈学员和同学加强交流，把对婚姻和生育，以及对处理婆媳关系中经常出现的问题及早了解，做好充分的准备。有了这样的准备，等于注射了一剂“婚姻疫苗”，...
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