...吸收。 3、补充纤维素 纤维素能够提高供血数量以及净化血液清理肠胃。提高全身免疫力，缓解衰老。最佳效果能够使女人精力充沛，气血充足。 4、补钙与铁 钙是增强骨骼，女性缺铁容易导致贫血，所以就当及时补充钙与铁。 5、勤锻炼 女性坚持饭后小运动...
...严重影响孩子健康。 盛夏正是孩子补钙最好的季节。因为，夏天气温高，阳光充足，紫外线强，幼儿皮肤经紫外线照射后，很快将皮肤中的7-脱氢胆固醇转变成维生素D，使体内维生素D倍增，有利于钙的吸收。 家长们宜多让小儿到户外活动，时间长了，其运动量也...
...人易患子宫肌瘤? 1、未育女性：妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效的保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤...
...专家指出：单纯补钙并不能治疗儿童缺钙。儿童过量服用钙剂，会抑制对锌的吸收而导致锌缺乏，这样的患儿会有异嗜癖，身材矮小，性器官发育不良，免疫功能低下，易发生感染性疾病，长期大量的补钙，还会导致血管的钙化和肾脏的损害。 全国佝偻病防治协作组与...
...观点认为，骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关，补钙和维生素D更是常用的治疗方法。然而，近年来，一些科学家对单纯补钙和维生素D就可以增加骨密度的观点提出了质疑。比如人们发现：有的长期卧床的老人，尽管补充了许多钙或维生素D...
...上，多为肌肉无力;如发生在无名指上，易患眼疾， 支气管炎，等呼吸器官的疾病;如发生在小指上，易患咽喉炎，神经痛或胆汁性疾病。 3、指甲翻曲：指甲向上翻起，即指甲向着手背的方向翘起来，指甲中央部分下凹的人易得心脏病，这种现象，往 往见于脊髓...
...上，多为肌肉无力;如发生在无名指上，易患眼疾， 支气管炎，等呼吸器官的疾病;如发生在小指上，易患咽喉炎，神经痛或胆汁性疾病。 3、指甲翻曲：指甲向上翻起，即指甲向着手背的方向翘起来，指甲中央部分下凹的人易得心脏病，这种现象，往 往见于脊髓...
...我们经常碰到常年“补钙”，骨密度仍然低的人。其实，这并不是什么奇特的事情，这要从骨骼的代谢谈起。 骨骼所含的最主要的两种细胞----破骨细胞和成骨细胞，主宰着骨骼的新陈代谢，它们分别进行着轰轰烈烈的“拆除”与“重建”活动。首先破骨细胞将骨...
...周，至孕32～34周时达到高峰。分娩期是心脏负担最重的时期，也是病人最危险的时刻。产后3天，心脏负担仍然较重，要警惕心力衰竭的发生。因此，妊娠32～34周、分娩期、产后3天是心脏病孕妇需要闯过的三关。 首先，建议原来有心脏病的女性，要事先...
...小儿先天性心脏病简称小儿先心病，是母亲怀孕早期（３－４周内）因患感冒等病毒性感染疾病，服某些药物或接触农药，放射线等有害物质等，使小儿心脏形成畸形，个别与遗传因素有关。先心病是导致５岁以下儿童死亡的高发病。据悉，河北省年出生约５０００－...
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