...痛经的危害着很多的女性，但是很多女性都不知道痛经会影响着他们的健康，那么接下来我们来了解下痛经的预防，希望可以帮到你! 痛经的预防： 1、保持良好的情绪 有的女性朋友在月经来临前表现出恐惧，紧张，惶惶不安的情绪，这些情绪能刺激身体，造成...
...心血管疾病的作用。 这七八杯水怎么分配?最好是早晚各饮一杯半到两杯，剩余的在上下午、饭前饭后饮。为何要强调早晚饮呢?因为，早上喝水可清洗肠道、补充夜间失去的水分、降低心血管疾病的发生。 晚上喝水能稀释血液，保证一夜之间血液不黏稠，减少脑血栓、脑梗塞...
...护理液清洗外阴保持阴道自洁功能便可解决，但有害细菌继续进入阴道穹窿和宫颈处就会引起宫颈肥大。 日常预防宫颈肥大有高招 1、日常生活方面：女性朋友们在日常的生活中需要注意勤换内衣裤，同时内裤最好选择棉质的，这对女性的身体也有不少的好处。女性...
...在西方电影对女性手淫的描述中有意识的呻吟或喊叫等表现，这是对女性手淫的误解，纯属演技。惟有刺激阴道的手淫，因为一边停止呼吸，一边出声强化运动，所以会像通常性交那样发出声来。但是女性手淫者大多以刺激阴蒂为主，在阴道插入异物的手淫者极少。 ...
...在西方电影对女性手淫的描述中有意识的呻吟或喊叫等表现，这是对女性手淫的误解，纯属演技。惟有刺激阴道的手淫，因为一边停止呼吸，一边出声强化运动，所以会像通常性交那样发出声来。但是女性手淫者大多以刺激阴蒂为主，在阴道插入异物的手淫者极少。 ...
...，可以适当补充一些维生素C，每天服用100毫克左右的维生素C就可以了。同时，多吃些新鲜蔬菜水果，其中的维生素更容易吸收和利用，对促进伤口的愈合也很有好处。 陈伟还提醒老年朋友，在做拔牙手术前的一个星期，必须注意补充一定的营养，这样对伤口愈合...
...女性在外出旅游时，应格外注意五个问题： 要注意化妆清洁。旅游途中一般不应化妆，如果是短途或天气晴好时，可以化淡妆，但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部，然后再进行化妆。 要注意皮肤保养。飞机或火车中的空气水分比正常的要少20％左右，...
...浙江省人民医院微创外科新近推出减肥新术，令人意想不到的是，青睐减肥新术者七成为苗条女性。常常有身高1.68米、体重48公斤左右的年轻女性希望减到45公斤。浙江省人民医院微创外科主任王跃东教授认为，采用微创技术外科手术达到减肥的目的，首先是...
...幺多好处，但并非所有的人都适宜大量喝水，正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不方便。但是患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准，因为喝水太多反而会加重病情。这类人对于如何喝水及喝多少...
...过去有不少研究都说，适量喝酒对人体有好处，但专门针对老年女性提出这样的观点却还很少。据澳大利亚《每日电讯报》报道，一项针对12432名老年女性的调查研究显示，适量饮酒对70岁以上女性的健康长寿有一定帮助。这项报告已被发表在《美国老年病理学...
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