忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们...
典妇功掌管妇功用材数量的标准，据以授给九嫔、世妇及女御从事妇功所需取用的材料。凡分配给嫔妇的任务，到秋季呈献成绩时，辨别所做活计质量好坏，比较数量多少，而估定价值，书写标签加以标明，以供给王和王后所用，交到内府收藏。 典丝掌管入贡之丝的收受，而辨别丝的种类和精粗，依据丝的价值题写标签。掌管丝的收藏和支出，以准备制作丝织品所用。颁授丝给外、内女工，都按照她们所...
□ 伏新顺 青海省中医院主任医师 笔者曾治一79岁的黑便患者，胃镜检查提示胃溃疡合并出血，每天黑便1～3次，采用奥美拉唑、立止血、凝血酶等多种西药治疗半月无效，我采用黄土汤治疗，取得满意的效果。 患者大便下血，排便无力，精神疲倦，畏寒肢冷、舌淡苔白，脉沉迟。从其脉症来看，诊断为脾胃虚寒，治以温补脾胃、养血摄血，方用黄土汤加减。 药用灶心土100克，阿胶20克...
赤如 衃 （pēi）血 ， 病状 名。出《 素问 .五脏生成》。指颜色紫黑枯槁如同 衃血 。衃血，凝积的死血。喻心的 真脏色 。参真脏色条。
“睡美人”的七道汤 12种食疗方让女人“痛”并快乐着 7道汤女人睡得甜又香 白带病食疗方精选 白带异常食疗 白带异常食疗方精选二法 白带增多中医食疗 白术养胎茶 崩漏带下食疗方－玉竹童子鸡 产后催乳食谱 产后大便难食疗方 精选 产后恶露不净－参芪胶艾粥 产后恶露食疗方－生化汤粥 产后贫血食疗 产后缺乳食疗方 黄花菜炖猪肉 产后缺乳食疗药膳 精选 产后缺乳药膳...
实热衄血 ，病证名。因肺胃热盛，迫血妄行所致的 衄血 。见《 丹溪心法附余 》卷十一。治宜 清热凉血 以 止血 。《 张氏医通 .衄血》：“实热衄血，脉实 大便 秘者， 犀角地黄汤 加 木香 大黄。”参见 鼻衄 条。
根据腹型 肥胖 的不同，想尽办法减少腹部脂肪堆积，练习爬行虽有失大雅，然而在家中练习爬龙减肥功，出外显示苗条之身，请试用爬龙减肥功。 根据腹型肥胖的不同，想尽办法减少腹部脂肪堆积，练习爬行虽有失大雅，然而在家中练习爬龙减肥功，出外显示苗条之身，何乐而不为呢?请试用爬龙减肥功。 练法：四肢着地，指、趾分开，臀部尽量提高，脚尖用力向前一步一步爬行，自然呼吸。每爬...
先便后血 ，病证名。 大便下血 ，血在粪后。亦称 远血 。出《 金匮要略 . 惊悸 吐 衄 下 血胸 满 瘀血 病脉 证治》。《 景岳全书 . 杂证谟 》：“血在便后者，其来远，远者或在 小肠 ，或在于胃。”参见 便血 条。见于 上消化道 溃疡 、 慢性胃炎 、胃肠 恶性肿瘤 等 疾病 。
和血胶囊 ， 健脾 燥湿 ， 补气 生血。 脾胃虚弱 ， 气血不足 ， 面色萎黄 ， 心悸 乏力 ， 缺铁性贫血 见上述证候者。 本药品被归类到 贫血 等药品分类。 服用和血胶囊须注意的事项 忌茶、 荞麦 。 和血胶囊的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 饭后口服，一...
鳢鱼血 Lǐ Yú Xuè 别名 功效作用 活血 通络。主 口眼歪斜 ；腰膝不利 英文名 Northern snakehead blood 始载于 《 本草再新 》 毒性 归经 肝经 、 肾经 药性 平 药味 甘 鳢鱼血 (《本草再新》) 【来源】为鳢科动物乌鳢的血。 【功用主治】《本草再新》："能治 血分 ，理腰 脚气 ，利 关节 ，活脉络。"
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