...付粉刺的好工具。 柔软 角质化 妆水：软化角质、对付粉刺痘痘更容易。 棉签：用来消除脓血。 药膏：在清除完以后使用。 米醋：软化角质。 消痘注意事项： 1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 3．不使用发胶类产品，使 头发 处于清爽状态。 4．不使用油性化妆品，如：含...
叫救护车时的注意事项 打电话首先讲什么？ 如果参加救护的人多，在前述的急救处理中，可以抽人打电话。可是不少人由于紧张在打电话叫救护车时常常语无伦次，因而不能像所想的那样讲清楚。因此，虽然打了电话，却不能准确地说明情况，对方仍不可能了解里发生的病情。所以，把事故和病人的情况正确而又清楚地告诉医师，这也是在急救工作中应当记住的重要事情。 请牢记下述报告要领： 报...
... 腰痛 、 咳嗽 、 便秘 、 乳痈 、 痛经 ，以及 感冒 、 胆囊炎 、 高血压 、 脉管炎 、 盆腔炎 、 近视 、气功偏差等。 二、注意事项 （一）医者在频繁地发放外气之后，由于发放外气时耗气、消耗能量，就会有 疲劳 乏力 、 头晕 、四肢寒冷、肝区或小腹不适等感觉，这意味着入不敷出，会影响医者自身的健康。所以发气治病时间不宜过长，一天中发气治病人数...
...3--5天，如治疗得法，肿胀逐渐消散，血栓被吸收，痔核变软缩小。有时肿胀不见消散，由于感染、化脓、溃烂或因血循环受阻，痔核也可发生坏死。 【注意事项】 此外，内痔引起的便血、脱出和 肛门松弛 等症状，应注意与下列疾病相鉴别： 1、直肠腺瘤或绒毛乳头状瘤：这类肿瘤如有长蒂，排便时可由肛门脱出，指检时可扪到圆形质硬的肿块。窥器在直肠内可见到肿瘤，呈朱红色，有的有...
一、温热疗法注意事项 (一)温热治疗时要随时询问患者的感觉，有无不良反应，如 心慌 、 恶心 、 头晕 、 头痛 、多汗、全身疲倦。在治疗过程中有睡眠不好、 食欲减退 或血沉超过36mm/时以上或脉膊加快时应中止治疗。 (二)温热治疗时，可能出现局部症状一过性加重，并可能出皮疹、须注意观察，如反应不消失则应中止治疗。 (三)对儿童治疗时，要注意温热的介质要低...
到医院看病，要注意几种情况，以免误诊及用药不当而延误病情。 首先看病的时候不要化妆。大凡看病， 首先是望诊，观察病人的面色及精神状态。有许多疾病如、、肝胆疾病，等，各有其特殊的面容，而浓妆艳抹后，掩盖了起初的面容和面色，给正确认断带来一定的困难，易误诊。 其次最好不要使用香水。有许多疾病伴有异味，自己和别人都能闻到。如果使用香水，将会掩盖这些特殊的气味，而不...
在修练瑜伽功时，应注意如下事项。①修练时间最好在早晨，在空气新鲜、宁静的环境中进行。户内、户外均可进行。②练各种动作时，不要超过个人所能耐受的运动量。③不宜在饱餐后马上进行修练。④用鼻呼吸。⑤动作均应缓慢进行。⑥衣服应宽松，以免妨碍动作的完成。⑦修练前将大、 小便 排空。⑧修练时可睁开眼睛或微露眼睛。⑨可根据自己体力，选用几节修练。 在用气功锻炼减肥时，可根...
...果您心脏不好 避免劳累：春节前要做很多过年的准备，应避免过于劳累，否则会加重心脏负担，诱发心脏病，同时要尽量克制自己的情绪，一切淡然处之。 饮食有节：饮食应清淡，不能 暴饮暴食 ，适量饮酒。 注意避寒：春节期间，天冷且温度变化大， 冠心病 患者应避免在寒风中长时间进行户外活动。 坚持服药：切忌自行停药或更改药物剂量，应在医生指导下进行。 急救信号：一旦出现胸...
...肢关节活动，根据病情选择，根据病情掌握锻炼量和方法。锻炼原则是从小运动开始，逐渐加大，循序渐进，长期坚持。 结核病是个慢性消耗性疾病，所以要注意，应该给予 高热 量、高蛋白，并选择色、味、美具全的饮食。每日保证两个 鸡蛋 和适量的肉类、新鲜蔬菜、水果、豆制品，早晚加餐饮用新鲜牛奶。 服药期间应特别注意观察有无听神经损伤的症状，如、 听力减退 等。同时还应警惕...
...医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高，而且还有可能发生中暑。因此，家人要倍加关心、照顾产妇，确保产褥期妇女安全度过盛夏。 注意饮食调养 因为分娩和哺乳，产妇需要额外的补充营养。不过产后第一二天，往往食欲不佳，只宜吃些粥、面条之类的半流质，而且要少吃多餐。由于胃液中的盐酸分泌、胃肠的肌张力及蠕动力需要1～2周才能恢复正常，所以，饮食总量应由少...
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