...气功是科学的医疗保健方法 医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。 原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载：“昔陶唐之始，阴多滞伏而湛积，...
...科学成果通过各种渠道传播给大众。性问题既然是与每个人相联系的人类最普遍的生存问题之一，我们就不能任其处在朦胧的状态中而安然自得……” 从教授急切的谈论中，我们感到一种急切的愿望：发展中国的性科学，普及中国的性教育。然而，生活复杂就复杂在它不...
...遗传突变的动物，如果能留种育成突变品系供某项特殊研究之用，这就成为很有科学价值的“模型动物”。本世纪最先而且最广泛突破的是培养了多种肿瘤的模型动物，为研究人类肿瘤的科学工作者提供了极为方便而有效的研究手段。因为很多研究工作不能在人体身上...
...现代人由于生活节奏的加快，常常忽略了一日三餐的合理安排，形成了不讲科学的饮食习惯，然而一日三餐的合理安排直接与健康密切相关。合理的安排是：早餐应占全日总热量的25%～30%，午餐应占40%，晚餐占30%～35%。早餐应供给充足的蛋白质，...
...晚餐与肥胖 晚餐吃得过饱，血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高，从而促使胰岛素大量分泌，而人们在晚上一般活动又少，热能消耗很低，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，逐渐使人发胖。因此，中老年人晚餐宜清淡，晚餐摄入的热量不应超过全天...
...——健康体检，彻底的检查只是为了知道自己是否有病，或是什么病的科学，原因何在？某大医院研究中医小青龙汤对气喘过敏的研究，有关当局就拨款两千万为其研究费用，这种拿不懂中医的外行人来研究，完全是密医行为，一出手就是两千万的大手笔，是否在浪费我们...
...专家把造成这种情况的原因归结为“民众存在饮食误区”和政府健康教育强度差，对国民的正确引导不够。 专家强调，中国民众存在五大饮食“误区” ，科学引导食物消费刻不容缓。这些饮食“误区”包括： 一、在烹饪过程中强调口味，油多盐多。每人平均每天摄入...
...西医学及中西医结合学也在发展，而且能够更直接地从现代科学、现代哲学中吸收营养。中医那些“不知其所以然”的问题，也正在成为西医学研究的对象，如果我们不去主动地借用现代医学方法来研究中医学问题，别人也会抢先这样做。真正的理性文化，是用科学来武装...
...据中国医药报讯 为正确引导广大父母科学喂养，有效预防小儿肾结石，日前，中华儿科学喂养与肾结石防治学术研讨会”。 国内研究尿石症的著名专家、南京鼓楼医院的孙西钊教授最近撰文提到，该院10年来收治的3岁以下婴幼儿结石相对率约为千分之五。由此...
...以Ｋｅｌｌｅｓ Ｍｏｌｌａｎ为首的英国科学家进行了为期六个月的研究发现，洗发应该遵循科学的程序，并且不同长度的头发采用不同的洗护方法，从而获得完美的护发效果。 科学家们发现，洗头发所用的水必须保持在３６．６摄氏度。短头发要用２～６毫升的...
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