...一法∶以两手着头上相叉，长气即吐之。坐地，缓舒两脚，以两手外抱膝中，疾低头，入两膝间，两手交叉头上，十三通，愈三尸也。一法∶叩齿二七过，取咽气二七，如三百通乃止。为之二十日，邪气悉去；六十日，小病愈；百日，大病除。除虫，伏尸皆去，面体光泽...
...〔古文〕佱灋𣳴《唐韻》方乏切《集韻》《韻會》弗乏切，𠀤翻入聲。《爾雅·釋詁》法，常也。《釋名》法，偪也。偪而使有所限也。《禮·月令》乃命太史守典奉法。《註》法，八法也。 又制度也。《禮·曲禮》謹修其法而審行之。 又禮法也。《孝經·...
...。又云∶当数易栉，栉之取多，不得使痛，亦可令侍者栉取多，血液不滞，发根常牢。白发候《养生方导引法》云∶解发东向坐，握固不息一通，举左右手导引，手掩两耳，治头风，令发不白，以手复持头五通脉也。又云∶清旦初起，左右手交互，从头上挽两耳举，又引...
...【宋纪四十】起旃蒙大渊献正月，尽强圉赤奋若七月，凡二年有奇。 ○仁宗体天法道极功全德神文圣武睿哲明孝皇帝景祐二年（辽重熙四年） 春，正月，壬寅，徙江东转运使蒋堂为淮南转运使兼发动司事。堂在淮南，岁荐部吏二百员，曰：“十得二三，亦足报国矣。...
...经密切相关，双耳的保健有利于肾胆二脏。拉耳保健法的操作方法是：以右手从头上拉左耳14次，（用右手绕过头顶向上拉左耳）；再用左手从头顶拉右耳14次（即用左手绕过头顶向上拉右耳）。此法简便易行，效果良好，如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则...
...，消渴重，心中疼，饥而不欲食，甚则欲吐蛔。其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。《养生法》云∶人睡卧，勿张口，久成消渴及失血色。《养生方·导引法》赤松子云∶卧，闭目不息十二通，治饮食不消。法云∶解衣 卧，伸腰 少腹，五息止。引肾气，去...
...李士美丞相长子衡老．初学天心正法时．饮食坐起．未尝不持摄．寓居桂林．夜如厕．见灯盏出于外．心已怪之．复取置中间．俄又在外．已则登其上．既而益高．盏正覆而油不倾．旋转满室．将及头上．衡老方踞厕．势不可施法．怖惧大呼而出．自是不敢轻习行．或...
...不见乃止。此等洁净斋戒，一如正月不别，乃至七日不洗手。天帝太一受禁法∶初受禁时，在寂静无人之处敷坐，设案烧香，正面向北闭口并足正立，左手持刀，依式思存，青龙在左，白虎在右，朱雀在前，玄武在后，北斗七星，覆头上柄指前，次思东治大禁师愿持兵万...
...起旃蒙大渊献正月，尽强圉赤奋若七月，凡二年有奇。 ○仁宗体天法道极功全德神文圣武睿哲明孝皇帝景祐二年（辽重熙四年） 春，正月，壬寅，徙江东转运使蒋堂为淮南转运使兼发动司事。堂在淮南，岁荐部吏二百员，曰：“十得二三，亦足报国矣。” 以度支...
...起訖時間 起太宗至道二年六月盡是年十二月 卷 名 續資治通鑑長編卷四十 帝 號 宋太宗 年 號 至道二年（丙申，996） 全 文 六月甲戌，上遣中使齎飛白書二十軸賜宰相呂端等，人五軸；又以四十軸藏祕府，字皆方圓徑尺。呂端等相率詣便殿稱謝，...
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