...保健。药膳种类很多，可根据人的体质和症状辨证选膳。常用药膳有：茯苓饼、银耳羹、百合粥、莲子粥、山药牛奶羹、黄酒核桃泥、芝麻糖、土豆蜜膏等。此外，玫瑰烤羊心、猪脊骨汤效果亦好。（六）气功按摩法失眠者可于睡前摆卧功姿势，然后行放松功。调节呼吸，...
...不同区域有不同的体质，不同的多发病和不同的治疗方法的时候，特别强调了不同地区的水土、气候、以及饮食、居住等生活习惯，对体质形成的重大影响，说明地理环境对体质的变异，既是一个十分重要的因素，又是极其复杂的因素。二、体质的分类祖国医学对人体体质...
...对于铁在体内的吸收利用有很好的促进作用。同时也需要维生素A的参与。因此，血虚体质者应注意摄取高铁、高蛋白和高维生素饮食。 常用的补血类食物如下：胡萝卜、桂圆、葡萄、红枣、菠菜、榛子、花生、黄豆、猪心、猪肝、牛肝、牛肉、羊肉、羊肝、羊胫骨和...
...月经不调越来越多的成为了女性朋友喜欢探讨的话题，生活中大部分的女性朋友都被月经不调所困扰，在治疗月经不调的时候饮食方面也是一个很关键的因素，今天我们就为大家介绍一下月经不调在饮食方面怎么调理，相信这是绝大多数女性朋友较为关心的话题。 ...
...若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。 拥有理想的身形，是全世界女性的梦想。从中医的理论来说...
...古今医家对体质的分类，可谓仁者见仁，智者见智，莫衷一是。《内经》曾提出过阴阳含量划分法、五行归属划分法、形态与机能特征分类法等，张介宾等采用藏象阴阳分类法，叶天士等以阴阳属性分类，章虚谷则以阴阳虚实分类。 现代医家由于采取的分类方法、观察...
...和胸腺以及内分泌器官，使它不随年龄的增长而萎缩，因此来维持内分泌系统的正常机能。 调理三：调节女性内分泌 通常这种调整对痛经和月经不调以及女性更年期综合症都有着不错的效果，而且以于女性患者因为内分泌失调导致的便秘和失眠以及痘点和色斑等都有着...
...消积和中。 药补：中药汤剂调补可根据病情、年龄不同，随时加减调整药物，针对性强，效果明显。膏方进补也是深受欢迎的方法，只需一次加工，可长久保存。从冬至开始，每天早晚空腹各一汤匙，开水冲服。上述两法，必须在医生的指导下进行，根据病情、体质状况，...
...往往平时体质尚盛，由于突然受到情绪影响，思虑过度，致令气机逆乱，脾胃运化失常，酿成痰湿，郁而化热，痰火内扰，神志不安所致，多见为起始失眠或间断失眠，表现为入睡困难，烦躁不安，胸闷口苦，不思饮食或胸闷暧气，腹中不舒，舌苔黄腻，脉滑数等。治疗...
...一般具有增生性疤痕和疤痕疙瘩的患者可以判定为疤痕体质;通俗地讲，就是疤痕突出皮面并较外伤后的伤口面积大者。 疤痕体质的人，发生手术、烧伤、外伤后，易形成症状明显的增生性疤痕或疤痕疙瘩。 目前医学上，只能根据个人的表现诊断疤痕体质，但无法...
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