...合掌划圆减肥功，合掌从内向外划3个圆，然后从外向内划3个圆，圆的平面与身体横面垂直。同时脊柱在腰的带动下前后运动，每次练10分钟。 (1)站立，两脚并拢，合掌向左划3个圆，再向右划3个圆，圆的平面与身体横面平行。同时，脊柱在腰的带动下，...
...踏步击腹减肥功预备式：面向南方，松静站立，口目微闭，舌抵上腭，排除杂念，意守丹田。 (1)预备式：面向南方，松静站立，口目微闭，舌抵上腭，排除杂念，意守丹田。 (2)六合吐纳：以脐为中心，呼吸上、下、左、右、前后之气。吸气时意想气从上、下...
...照过来，又是一个黄昏。世人都在谈论国家兴亡，可那些飞回来的燕子现在到了谁家呢？只有那些南方飞来的无数大雁，和明月一起住在芦花洲里。...
...江总在陈时，官至尚书令，到晚年，陈灭于隋，从此郁郁寡欢。诗人在回扬州途中经山东微县微山亭所咏的这首重阳小诗，就在强烈的故乡之念中，流露出亡国的隐痛。 流云南逝，大雁南归；后两句言所想之境：故乡篱菊，花事何如？但实景虚象，绝非随意拈来，而是...
...接触的地方。 4、如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 【贮藏】密封。 【生产企业】广东新功药业有限公司...
...十二图式，是就人之行住坐卧，挨次运运，而定俯仰扬抑之法，愈进愈紧，规矩准绳，井井有条，纤毫无紊。若不寻次第，卤莽造次，颠倒错乱，不惟无益，而反有损，行功者切忌之。...
...时当金秋，却是满眼的北风、冷月，孤门、败荷，疏雨，暮色，成群的大雁排 成不同的队形，在略作休息之后又疲倦地向南飞去，这里面充满着 苍凉悲凄的气氛。 然而，咏雁只是这首词的表层现象，作者的用意显然在于以雁 喻人，通过咏雁来表现自己的身世之悲。...
...或引气归原。三、收功（一）给病人收功：发气给病人治疗，就象病人自己练功一样，治疗完毕，要根据实际情况，用点、拍、叩、搓、摇等手法，给予放松肌肉，调顺气机，引气归原。（二）医者收功：医生发气治病完毕，要将气慢慢收归丹田，手式离开患者受气部位，...
...景象，以“空濛无所见”衬托雨中只有南飞的大雁，而空中的雁行又反衬出秋雨中天地的空濛，构成了一幅迷茫冷落的秋雨飞雁图。 ...
...踩,踏 [trample]。如:蹚土马(方言。皮制袜筒);蹚家(指土匪); 引申为探路 [explore road] 等冈野调上伪军去蹚路,重新组织好队伍,继续前进时, 提幼虎早已转到前头一个小山梁上了。—— 李荣德《大雁山》 从浅水中走...
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