...不良影响，妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃，而酸味入肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。 在“补”的问题上，健康人完全...
...打喷嚏和喘息能打到在最不可能倍。你知道你有过敏，但突然攻击可以很神秘。理查德韦伯，医师与国家犹太医学研究中心在丹佛过敏专家，揭示了一些线索。 过敏发作：软热水动物 木棉（一树原产于热带美洲，非洲和东印度群岛）一直被用于材料的枕头和维尼熊。...
...你们的孩子的过敏让他离开学校或得到的一些家庭郊游的方式？每一天，万在美国的儿童，因为他们错过过敏症状的学校。 季节性过敏 - 过敏性鼻炎或花粉热 - 影响大约每4个孩子生活在美国10个了。这些症状，包括打喷嚏，鼻塞，和发痒，流眼水，可以对...
...食物的营养成分上，要提高蛋白质、碳水化合物、维生素的摄入量。 中医有“春宜补肝，且为度夏做准备宜养脾”一说。春季食味甘食物，宜升补，如适当食用枣、牛肉、苹果、绿豆、黄瓜等，可以养脾。“春以胃气为本”，就是告诫人们要着重改善和促进消化功能，来...
...这类患者和病后体虚的人，可以通过适当进补，提高身体抵抗力，使身体得到康复。 春季食物以选则一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调养，如...
...如果过敏是在晚上保持清醒你，你并不孤单。 在一项研究中，只有17％的患者其额定为最佳睡眠过敏。关于在研究所有一半的人说，过敏症和鼻塞他们在夜间醒来，也使人很难入睡。 为什么呢？ 剥夺睡眠是一种压力，具有显着的后果，例如高血压和心脏方面的...
...细胞，并引起过敏反应。 训练适应冷热环境 适度的运动可以活化你的免疫细胞，提升免疫力。游泳是许多医生的建议。因为很多过敏病人，不见得是由尘螨引起，而与天气变化、早晚温差大有关。游泳可以训练你适应冷水、适应温度与湿度；也可以改善你的肺活量，避免...
...化学制剂使用比例不断增大是人群递增的重要原因 最近一段时间，本市各大医院皮肤科中由于过敏来求治的患者呈明显上升趋势。医生认为，在日常生活中，人们接触化学制品的比例不断加大是过敏人数增加的重要原因之一。 ■镍金属过敏占成人过敏的第一位 ...
...脱敏患有食物过敏所带来的问题食物摄取严重意外的反应。 它甚至可以治愈的食物过敏的人，虽然这是为时过早，伯克斯说。 在花生研究（目前未公布），儿童最初给予的1 / 3，相当于一个花生000。大多数人吃花生6个月内每天用一个小的反应。 “有些孩子...
...到人体正气。 甘与酸。 春季人体处于肝旺之期，酸性食物会使肝火亢升，损伤脾胃，故不宜过多食用；而甘辛之品利于养肝护脾，因此可适当进摄如葱、枣、花生、蜂蜜、新鲜黄绿色的蔬菜、水果及干果等。春季进补的原则，应以平补为主，忌大辛大热的滋补品。春天...
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