...孕妇配制的药片。与医生交流，确定胎儿出世前你应该服用什么样的维生素补充剂。 补充足够的叶酸：每天至少400毫克。 每个人可能都需要多的叶酸，并不仅仅是妇女需要。叶酸是一种B族维生素，它能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病的发病率。而且能降低...
...维生素K等）和水溶性维生素（如维生素B族、维生素C，维生素P-叶酸等）两大类。各种维生素在美容护肤方面都有其独特的功效。 维生素A:有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致上肤弹性...
...在饮食方面要注意以下问题： 粮油及其制品易被霉菌污染 霉菌广泛存在于自然界，它和某些癌症的发生有关。 黄曲霉素、青霉、毛霉等的代谢产物许多都是毒力强大的致癌物，其中最危险的是黄曲霉素B1。这些霉素主要和、肾肿瘤和结肠癌有关，比如黄曲霉素引起...
...多项研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少将近一半的几率。 四、高钙饮食：根据美国最新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率!国内外的数据也表明，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人...
...X线检查可见肺动脉高压表现：④血气分析先有PaO2降低，继而PaCO2升高。 6.脚气病性心脏病 本病也可发生于长期超量饮酒者中，心脏表现与酒精性心脏病颇为相似，但本病在给予大量维生素B1治疗后，病情能够迅速好转和逐渐治愈。...
...每日口服1mg叶酸以补充组织的需要。正常时每日叶酸盐需要量约50μg，在孕妇和儿童则需要此量的2~3倍(注意：巨幼细胞性贫血,在用叶酸治疗前应排除维生素B12缺乏，否则叶酸虽可使贫血缓解，但会使伴随的神经病变加剧)。对孕妇，特别那些过去...
...叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (三分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (四)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时...
...苯妥英钠、苯巴比妥及柳氮磺吡啶等均可影响叶酸的吸收。 2.维生素B12缺乏的原因 维生素B12的缺乏多与胃肠道疾病或功能紊乱有关。①摄入减少：绝对素食者和老年人、萎缩性胃炎容易有维生素B12摄入减少。由于维生素B12每天的需要量极少且可由...
...热量的40%以上，而且多为动物性脂肪，而日本人则相应约为20%，且多为植物性油；美国人的肠癌、和前列腺癌都明显较日本人为高。可增加绝经期妇女患乳腺癌的危险性。最近还发现因食盐摄入过高、新鲜蔬菜和水果撮人不足与癌症高发有关。大量饮酒的男性...
...有益细胞生长，而其中含量也很丰富的维生素D、钙等营养成分却似乎与此无关。虽然没发现牛奶及奶制品与直肠癌的关系，可事实上，在被调查者中吃黄油最多的人患直肠癌的危险还轻度增加。 芬兰库奥皮大学的研究人员调查了参与者的饮食、疾病史和其它生活习惯如...
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