防治骨质疏松不能只靠钙片_【中医宝典】

...。 降钙素由甲状腺C细胞产生,是钙代谢调节激素之一,它的主要功能是抵抗甲状旁腺素、抑制骨吸收、降低血钙、减少骨钙丢失。现代研究表明,使用降钙素治疗骨质疏松症不仅能提高骨的密度,还能改善骨的质量。目前临床使用人工合成的降钙素替代人体自身的...

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抽样调查表明:二成儿童和三成老人骨密度值低于正常值_【中医宝典】

...慢性病防治研究所副所长龚新国主任医师介绍,骨密度是指骨头中矿物质密度,是诊断骨质疏松,指导合理补钙,评估骨头坚硬程度和预测骨折危险系数的一个重要指标。最新流行病学研究显示,骨质疏松症比癌症和心脑血管疾病更可怕,因为后者只发生在少数人群,而前者...

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骨质疏松悄然而来_【中医宝典】

...被发现。骨质疏松如果任其发展下去,危害是怎样的?骨质疏松到了一定程度骨头就会变得很软弱,最大的问题就是会折断。骨头一旦折断那么正常的生活规律没有了,只能躺在床上,另外还有疼痛,这样其他器官的功能就会出现破绽。骨质疏松症有男女差异吗?骨质疏松...

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孕妇饮食应该少食餐多样化利于胎儿健康的成长_【中医宝典】

...1、少食餐。食物多样化,尽量不偏食。 2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。 3、每天保证牛奶的摄入,如何喝牛奶不适应,可改喝酸奶。 4、少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。 5、糖、盐、油不可过量。 6、少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和...

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灸肾腧穴预防骨质疏松_医案心得_【中医宝典】

...以及防病保健的功效,男女老幼皆可应用。艾灸肾俞穴可以益肾纳气、填精补髓、强腰健脊。本方法与目前临床防治原发性骨质疏松症的其他方法相比,在降低医疗费用和预防不良反应等方面,具有明显优势。 ...

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骨质疏松与补钙六误区_【中医宝典】

...一下子了起来?难道它们也是流行病吗?难道老人的骨质都要疏松?都得补钙吗?这些广告是否可信?我该怎么办?如此种种,使许多老年朋友在头脑中划了不少问号。为了帮助老年朋友弄清这些问题,首光必须明辨是非,去伪存真,即要走出有关骨质疏松症和补钙的种种...

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夏饮牛奶好处_【中医宝典】

...老年人不要在夏季中断牛奶,儿童亦宜喝牛奶饮品。 ...

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饮食保健误区_保健误区_【中医宝典】

...这样能将营养成分全部吸收。其实,空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化(消化食品)吸收就被排出体外。正确喝牛奶应是先吃一些食物再喝牛奶,而最佳时间为晚上睡前喝。 喜欢新茶 不少人认为新茶叶色鲜、味香、爽口,饮对身体...

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喝茶防骨质疏松_【中医宝典】

...喝茶除了抗癌、降胆固醇,可能还有预防骨质疏松症的好处。台湾高雄医学大学附设医院骨科主治医师陈崇桓说,调查发现,常喝茶的人骨质密度较高。爱喝茶的人髋关节骨折的机率比较低,爱喝茶的女人在停经后的骨密度,也比不爱喝茶的女人高。 为了验证喝茶是否...

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大豆有助防骨质疏松_【中医宝典】

...美国妇女1200毫克/日,但其骨质疏松引起的骨折发病率却仅为美国妇女的一半。因此,吃大豆制品有助于防治骨质疏松症,强壮骨骼。 查询更多 骨质疏松 信息 ...

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