...相应，肝的功能在春季比较旺盛，具体表现为肝主疏泄的功能逐渐增强；三是在春天多练习瑜伽的体式和呼吸，会令皮肤更年轻、更具活力。 春天练习瑜伽要注意以下几个问题： 1．不要练习超过自己极限难度的体式。 每个人身体条件不同，练习的程度也有所不同，...
...多睾畸形 多睾症是十分罕见的，系指阴囊内除有两个正常睾丸外，还有一个或一个以上额外睾丸在一侧阴囊内。多睾症的额外睾丸可具有正常的附睾和输精管，并有生成精子的能力，或与正常睾丸共同拥有一个附睾和输精管。...
...聪明女人30个健康习惯 错误1：你心想：呼吸谁不会呀！ 其实大部分人的呼吸方式都不健康，问题就出现在一呼一吸的频率和深度上。往往是吸入的新鲜空气还没有到达肺叶下端时，便被呼出体外了。特别是长期伏案工作的人，因为坐姿的局限性，每次的换气量都...
...孕中三个月准妈妈最需运动人们常说要多锻炼，有助顺产又益身心。可到底该怎么锻炼，哪些运动最适合呢? 孕中3个月最需运动 “妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。 在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，...
...搭乘电梯； 8.总是不断地减肥，又不断地反弹。 结果： A.如果6个以上是肯定答案的话，说明你身体的脂肪率在30%以上。你体内已经囤积了多余的脂肪，再不采取行动的话，会越来越胖。体内脂肪率超过30%就是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种...
...妊娠合并症相关，如果你的月经平时非常准时，却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。那么，这很可能是一次小型的流产事件。类似的事件更常发生在人工流产(无论...
...节拍，一共做四个八拍。 3、腹式呼吸： 身体自然站直，也可平躺或平坐，自然呼吸，放松全身，做下面的腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收，并且阴部也要向内紧缩，呼气时小腹向外鼓出，如此进行呼吸，一次呼吸为一个节拍，一共进行四个八拍。 4、按摩腹部...
...是一个普遍现象。实际上，虽然每次射精能排出约2―5毫升的精液，其中含有数亿个精子，但最后能通过子宫颈、子官腔到达输卵管等待受精的精子仅极少数，一般只有15―50个，多也不超过200个。在这当中，只有捷足先登、质量优良的一个精子，被卵子选中，...
...。 4.重病初愈不宜性交；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交；分娩后七周内不宜性交；生殖器患病不宜性交。 5.性生活必须和谐。须知一次的满足，比十次的不满足要好得多。因此，已婚者要善于在性行为中获得...
...但更多平平淡淡的天气里，多了一把伞难免是累赘。 4、女人问：“你爱我吗？”男人答：“我喜欢你！”男人问：“你为什么不接受我？”女人答：“你能找到比我更好的”——看来男女之间喜欢用近义词，不过是香蕉外面多加了一层皮，或者棉花里面藏着一根针。 ...
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