...夏季饮用。 薄荷凉茶：鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用，有清凉止渴、祛风利咽的作用，适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶凉茶：鲜荷叶20克，开水浸泡，加冰糖少许，凉后饮用，有消暑止渴、降脂减肥的作用，适合于肥胖者...
...可作为防暑清凉饮料。 目录 《中医饮食营养学》桑菊薄竹饮 《广东凉茶验方》桑菊薄竹饮 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《中医饮食营养学》桑菊薄竹饮 【配方】桑叶10g，菊花10g，苦竹叶30g，白茅根30g，薄荷6g。【制法】上项原料洗净，放入...
...热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。而解毒、清热的药，尤其是夏天解暑的中药，则“冷服”效果更好。 在南方，夏天经常服用一些“凉茶”，实际上也属于中药的一种。顾名思义，很多凉茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。 对于服中药，一般来讲...
...可是，它毕竟是凉茶类的方剂，方中山楂、麦芽的长期服食，必然会抑制人体正常的胃液和消化酶的分泌。所以，在无风、无热、无滞的小儿身上长期使用，其结果当然就会适得其反了。 中医学的基本理论告诉我们，“有故”才能“无损”。将七星茶作为婴幼儿的常规...
...吃一气。 加工零食不宜大量食用 在各大超市里，以中药为主要原材料的零食可谓五花八门，令人目不暇接。其中，以阿胶枣、龟芝膏、山楂片、人参糖、芝麻糊等比较有代表性，其他十分常见的饮料还有凉茶、酸梅茶等。这些经过精细加工的零食多数已经脱离了食材的...
...专家称，夏季上火分三种类型，分别对应中医所说的“三焦”的症状，因此，选择降火药也应当对症。 败上焦火 用好多“花” 代表药物：板蓝根、蒲公英、大黄等泻下药。 除了“灭火”外，还要注意“防火”。人们在日常生活中可以通过饮凉茶或食疗的方法来“...
...人参枸杞酒的做法 药酒的配制使用也应辩证 药酒的自制方法 药酒泡法与宜忌 药酒制作之煎煮法 药酒制作之冷浸法 药酒制作之酿酒法 药酒制作之热浸法 药酒制作之渗漉法 药酒制作中常用的药材 中医药酒自制 自制滋补药酒 ...
...激烈的竞争压力不得已的一个选择。长时间熬夜，不仅影响一个人的精神面貌，也容易出现黑眼圈、精神困倦、乏力，耗损肾精、导致肾虚。 广东人有喝凉茶的习惯，几乎隔几天就要喝一次，认为这样可以祛湿热降火气，唐兴荣博士对此表示了不同的看法。他说，凉茶可以...
...食疗如下： 1、广东凉茶（选自《药膳食谱集锦》） ［组成］桑叶，生姜、粳米，旨在护胃。 ...
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