...、椎间盘退变、韧带 钙化 等,刺激或压迫相邻的神经根血管,从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的人,则更会加重颈椎病症。 所以炎炎夏季不能一味追求凉爽,身体健康更重要。想要避免夏季颈椎病的发生,要注意以下几点: 第一:尽量少穿吊带装,尤其是在有空调的场所里,最好穿件外套或披上披肩,避免凉风直吹颈部,导致颈部受凉,引发或加重颈椎病。 第二:需要纠正工...
...化之源。《内经》素问中写道“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补益精气”,是非常正确的。 老年人如果想针对性的选择一些食补方法,首先就必须了解常用食物的性味和特点。例如大米、 苡仁 米、 绿豆 、 赤小豆 、其性偏凉; 小米 、 牛肉 、 羊肉 、 黄鳝 其性偏温; 羊肝 、 鸡肝 有养血明目作用;鸟鸡、 鸽肉 、 麻雀 有滋补肝肾的作...
皮损初起为针尖大小 红斑 、 丘疹 ,继之可见丘 疱疹 ,搔抓后可见线条状表皮划破和 血痂 及色素沉着等。整个病程中无糜烂、渗出。温度高、湿度大时,皮损加重,随天气凉爽症状随之缓解,皮疹逐渐消退。皮损主要分布于四肢伸侧,以双下肢胫前最为常见。好发于30岁以上成人,女性多见,在高温环境作业者更易发生。自觉有 瘙痒 感。
...到立秋前,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。立夏、小满在农历四月前后,称之为孟夏(夏之初),立夏代表天气转暖,温度升高,炎热的夏季即将到来,此时,植物繁盛,雨水增多。 中医认为,人和自然界是一个统一的整体,自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。立夏之后,人们的生理状态也相应发生一定的改变。顺四时是养生的首要原则。 中医理论认为,...
第一,宜食扁豆粥。做法: 粳米250克、白扁豆100克,加水适量,共煮成粥。扁豆粥具有健脾化湿、和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。 第二,宜食鸡蛋花粥。做法: 新鲜鸡蛋花10朵,粳米60克,加水适量,共煮成稀粥。鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用。此粥是我国民间药食两用的保健食物,尤其小儿更为适宜,并对湿热引起的下痢赤白、痢疾厚...
1.煎药室要做好煎药工作,保证煎药质量。 2.对所要煎的药,应详细检查患者姓名、床号、服药时间、剂数和煎法,如有疑问及时与医师、调剂室等有关人员联系。 3.煎药要按规程如法操作,煎出有效成分为度,对单包、选煎、后入、烊 化药 物要按规程做好。 4.煎药不得过沸溢出药液,不得中途加冷水,如将药液煎干,应另配方重煎。 5. 前药 时应按服药日期先后顺序煎药,煎药...
...,还能带来融洽的人际关系。大家都觉得我开朗、好接近,连年轻人也喜欢和我交往。多接触不同年龄段的人,保证不与社会脱节,是永葆青春的捷径。 注重食补 讲求平衡 我基本上不服用什么补药,像广告中那些疗效“神奇”的营养品,我几乎没有尝试过。只有西洋参是儿子从美国带回来的,我觉得它有滋阴的药效,平时吃一些,算是破例了。老年人骨质疏松是个大问题,我因为有条腿做过手术,要...
(一) 药剂科 (部)要建立药学人员考核,考核领导小组,由科主任,组长定期、不定期地对药学人员进行考绩,考核成绩存入业务技术档案。 (二)药剂科(部)要按上级的部署要求,根据实际情况,每年一次,制定具体的考绩、考核内容、方法和标准。 (三)政治思想和服务质量按 医院 规定进行考核,药剂科要及时上报,留底存入药剂科的自建档案。 (四)药学人员的出版著作发表论文...
夏季到来,蚊子和 苍蝇 越来越多,若家里栽种几盆能驱蚊蝇的花卉,既能赏花之美,又能避蚊蝇骚扰,一举两得。 七里香 :这是一种四季常绿的小灌木,外形呈伞房状,分枝多,叶小亮泽,花白繁密,开花后还能结红色浆果,为房间增加美感。摸其叶片,会感到浓浓的甜香味,驱蚊效果很好。 食虫草:是一种菊科草本植物,可长到1米来高,花小黄色,一株达数百只花头,各花头的外围有黏液。...
苦瓜 含有奎宁,奎宁具有刺激子宫收缩,引起 流产 的副作用,孕妇应慎食,在妊娠早期应禁食。妇女月经期、产褥期也不宜多食。 夏季很多人都喜欢食用 苦瓜 ,不仅可以清理肠胃还清火消暑,但是在食用苦瓜时有些注意事项,下面就向大家详细介绍。 1、《滇南本草》言:“ 脾胃虚寒 者,食之令人吐泻 腹痛 ”,故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。 2、儿童的肠胃功能较弱,也...
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