炎炎夏日，气温很高，宝宝又好动皮肤经常暴露在外面，时间一长很容易出现问题，下面就向广大家长介绍一些夏季幼儿保健的方法。 生冷瓜果适量：夏季瓜果较多，宝宝也爱吃，进食过多生冷瓜果凉菜，会损害肠胃功能，导致消化功能紊乱，出现 呕吐 、 腹泻 等。当孩子不舒服时，要及早到医院就医。 多喝白开水：夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，除了对孩子的 牙齿...
炎热的夏季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节，一般多见寒湿型腹泻和湿热型腹泻。建议家长可以采用中医中药治疗，效果不错。 寒湿型腹泻：表现大便稀薄糊状或清水样，尿色清，舌质淡红，苔白腻者用藿香10克，佩蓝10克， 诃子 10克，车前草12克，煎汤服。 中成药可选用小儿泄泻停、脾可欣、藿香正气液等。 专家提示：宝宝在夏季腹泻容易失水。对轻中度腹泻，一般可采用自制口服补...
立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在人的生命活动中起主导作用，维持生命。精神、情志都出于此。“心静自然凉”的“静”有清静安宁的意思，引申为心无杂念、安闲清净，...
...用抗生素不仅会诱导耐药菌株产生，而且会打破正常结膜囊的菌群平衡，发生严重的菌群失调，导致二重感染，这样有可能诱发眼部的真菌感染。而且，长时间用药引起的药源性眼表损伤，治疗起来非常棘手。所以眼疾一定要到正规医院就诊，确诊后进行有针对性的治疗，合理使用抗生素眼药。 滥用皮质类固醇激素眼药危害大 从事IT业的小张，眼睛总是布满血丝。听说某种眼药水退红效果特别好，买...
迁延性 腹泻 病程在2周～2个月，多发生在1岁以内; 慢性腹泻 指病程大于2个月。 国外把两者合一起统称迁延性腹泻(persistent diarrhea)。 小儿迁延与慢性腹泻的病因 一、发病原因： 1、 宿主 因素： 与年龄、营养状况、免疫力等密切相关。 2、 肠道 微生物 的作用： 弧菌 和 病毒 (包括 轮状病毒 )不引起迁延性 腹泻 ，除此之外，国...
中医讲究季节养生，五脏对应五时，即“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”。所以夏季养生重在养心，要用“心”来“安神定志”。 夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身 乏力 、 食欲不振 、 胸闷 等症状，也难怪人们将其称为“苦夏”。中医上讲“冬储夏耗”，夏天是消耗的季节，一有闪失，体质就会下降影响健康。面对漫长的炎炎夏日，...
...作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和，药力持久，通过调整人体气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的，具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。 夏季宜食疗清补。 膏方是一种具有营养滋补和预防治疗综合作用的稠厚的膏滋方。药性较缓和，药力持久，通过调整人体气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾延衰的目的，具有滋补强身、抗衰延年、治病纠偏等多种作用。 前些年，人们比较熟知的是冬...
...温热地带，常见周岁前后至两岁间的小儿，有长期发热并伴有口渴、多尿、少汗等症状，但至秋后凉爽时，体温即恢复正常。其病因至今未明，但由于其发生在夏季，故暂名为小儿夏季热和暑热症。 【饮食宜进】 1、清淡凉润且富有营养的食物。宜食绿豆汤、 大枣 ，饮汤，每日1次。 【饮食禁忌】 1、冷饮。小儿夏季发热，体温增高，常见口渴喜冷饮，特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、冰冻汽水等，...
由于气候炎热，烈日当空，坐卧多，活动少，所以夏季里还是要多活动，多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量，调节体温。 饮食起居要“ 五味 淡薄，令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字，早是晚饭要早吃，夜不滞积食物；缓就是细嚼慢咽；少是少食多餐，七八成饱；淡是清淡，油腻厚味的东西少吃。清代的养生学家石成金也提出：食宜早，不可迟晚；...
...分为风、寒、暑、湿、燥、火、 阳虚 、 阴虚 、 表虚 、 里虚 、阳实、阴实、 阳厥 、 阴厥 、 上盛下虚 、 心虚 、肝虚、 脾虚 等五十门。每门中又分列多种病证，每种病证均选列应用药物，并对这些药物的药性、功效及药物的宜忌作相应的论述，末附诸病应忌药总例，综述各类药性。现存清刻本及《 珍本医书集成 》本。 参看 《药症忌宜》全文和txt格式电子书下载
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