捏脊是运用中医的阴阳、气血、经络等理论为指导，通过推、拿、提、捏等手法直接对脊背部进行刺激而疗疾健身。 中医“治未病”的根本原则在于道法自然、平衡阴阳，通过预先采取措施，防止疾病的发生与发展。它包括未病先防、既病防变、病后防复等多个层次，将预防思想贯穿于疾病的前、中、后三个阶段。治疗小儿疾病时，重视“治未病”思想，注重发挥捏脊疗法在此方面的优势，取得了较好的
南京市中西医结合医院儿科近日根据预防甲流的要领，借助孩子们耳熟能详的《两只老虎》儿歌曲调，填写了一首《两只老虎·预防甲流版》。 南京市中西医结合医院儿科近日根据预防甲流的要领，借助孩子们耳熟能详的《两只老虎》儿歌曲调，填写了一首《两只老虎·预防甲流版》，一经推出，受到了广大患儿及家长的欢迎和一致好评。 附：《两只老虎·预防甲流版》歌词 饭前洗手 便后洗手 好
为了预防儿童的 传染病 ，必须让孩子按照规定按时 接种 各类预防针药。即根据当地 卫生行政部门 制定的预防针种类，接种的起始月（年）龄，每种 疫苗接种 的次数、剂量，两次接种的间隔时间以及加强 免疫 按种的时间、次数。 表1－5 上海市儿童 免疫接种 程序表 下列情况不能 预防接种 ： （1）当有 免疫缺陷 或进行 免疫抑制剂 （如 肾上腺皮质激素 、 放射
幼儿急疹 是由 病毒感染 所致的、以婴幼儿 高热 和 皮疹 为特征的 传染性疾病 。 幼儿急疹常发生于春秋两季，有时会出现局部地区的小流行，通常是由 疱疹 病毒中的6型疱疹病毒所引起。 症状 和诊断 症状可能在受 感染 后5～15天出现。患儿骤然出现39.5～40.5℃的高热，并持续3～5天。 惊厥 常发生于 发热 初期。除高热外，患儿一般情况通常良好。可有...
房事保健应当从年轻时就开始做起，直至老年，始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述，概括起来，主要有以下几个方面： 一、行房卫生 大量的医学临床资料证明，很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如，易引起的妇科病有 月经不调 、 闭经 、 慢性宫颈炎 、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜 溃疡 等，引起的男科疾病可有尿潴留、急性 前列腺炎 、尿道滴虫病、...
婴幼儿发热 在很多父母看来是一件很严重的事情，即使是 低烧 。 发热 是婴幼儿时期最常见的症状之一。当 体温 达到39℃以上时就要在医生指导下退热。发热过高或发热持续的时间过久，会对 婴幼儿 的健康构成威胁，引起一些不良的影响。发热给患儿造成的痛苦和危害严重影响了其生活质量。很多父母接连换了好几个医生或好几个药店，依然没有见到自己的孩子退热。这是大可不必的。...
夏三月 ，从立夏到立秋前，包括立夏，小满、 芒种 、 夏至 、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《 素问 .四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀； 天地气交 ，万物华实”。人在 气交 之中，故亦应之。所以，夏季 养生 要顺应夏季 阳盛 于外的特点，注意养护 阳气 ，着眼于一个“长”字。 一、精神调养 夏...
中医讲究季节养生，五脏对应五时，即“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃”。所以夏季养生重在养心，要用“心”来“安神定志”。 夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身 乏力 、 食欲不振 、 胸闷 等症状，也难怪人们将其称为“苦夏”。中医上讲“冬储夏耗”，夏天是消耗的季节，一有闪失，体质就会下降影响健康。面对漫长的炎炎夏日，...
天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。 首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易...
...说，“天热食苦胜似进补”。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除 疲劳 等多种医疗、保健功能。 酸味食物：夏季出汗多，最易丢失津液，适当吃些酸味食物，如番茄、 柠檬 、草莓、 乌梅 、 葡萄 、 山楂 、菠萝、芒果、 猕猴桃 之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消...
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