...夏三月,从立夏到立秋前,包括立夏,小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎,雨水充沛,万物竞长,日新月异。阳极阴生,万物成实。正如《素问·四气调神大论》所说:“夏三月,此谓蕃秀;天地气交,万物华实”。人在气交之中,故亦应之。所以...
...医师,用经方效果不好,便谓“古方不能治今病”、“汉代人的体质与今人有别,且环境气候也变化了,不能用汉代的方治疗今人之病”等等,这是没有真正理解经方的内涵。经方不加减,固守一方而无变化,都是不对的,而应根据症状变化进行加减。关于这一点,张仲景...
...夏季养生重在养阳。根据夏季“养阳”、“养心”、“养神”的原则,主要养生方法包括食疗、食养、气功、药物等方法。 1、指压鼻根间,预防心脏病。用拇指、食指并拢压揉鼻根处,随心跳节律按摩,每次1分钟即可。该处皮肤温度上升,是宁心安神,保养心脏的...
...人参一两 青蒿三两 香薷三钱 白术五钱水煎服,极有效。如中暑发狂,气喘,汗如雨下。宜急用人参 石膏各四两 黄连三钱水煎服一剂而神定,二剂而汗止。若中暑猝倒,心痛欲死者。宜急用∶青蒿一两 黄连 人参 白术各三钱 茯神 藿香各五钱 香薷 半夏...
...不能拒绝荤菜 由于夏季人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱,故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。但是,清淡不等于素食,因为素菜中虽然含有大量的膳食纤维及丰富的维生素,但缺乏人体...
...酷暑来临,很多抵抗力差的人如婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑,抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此,在高温天气下,这些特殊人群更应采取措施防中暑。 婴幼儿:应穿薄的棉质单衣,如果流汗要马上擦干,尽量不用电扇或冷气。外出戏水前...
...消化道疾病的几率。 炎炎盛夏,酷暑难熬。正常成人通过神经系统调节皮肤,使出汗增加,一般都能适应这种高温高湿,而婴儿神经系统调节功能还未完善,很容易发生暑热伤身的情况,出现脱水症、夏季热以及中暑等现象。如果是母乳喂养,母乳会增强婴儿神经系统的...
...老年慢性病患者,由于其病程长,恢复慢。因此,在用药时应注意以下几点: (1)不宜乱求医用药。 慢性病患者求医问药,希望身体早日康复的心情是可以理解的,但切忌乱求医用药。那是因为各个医生用药之道不尽相同,药物与药物之间的相互作用,可使药物...
...的健身方式。但是,每年夏季也是溺水事件的高发季节。专家提醒人们,在休闲游玩的同时,还应注意安全卫生,谨防意外事故的发生。 三类人群不宜游泳 凡有传染性皮肤病,严重的沙眼、中耳炎、细菌性感染疾病的患者由于对别人有传染性,在病未愈时,不应到公共...
...夏季昼长夜短,暑气灼人。老年人由于脏器“老化”,功能衰退,适应性差,耐受力弱,稍不注意,便会引起旧病复发或诱发新病。 夏季昼长夜短,暑气灼人。老年人由于脏器“老化”,功能衰退,适应性差,耐受力弱,稍不注意,便会引起旧病复发或诱发新病。 ...
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