自己选购中成药必备知识不能少_【中医宝典】

...像糖浆剂或含糖的颗粒剂等。 千万不要“不求最好,只求最贵” 这句话时下很流行,因为生活水平提高了,有这种心态的人不在少数,尤其在选择与孩子或健康相关的商品或服务时,人们不由自主的就会选择最贵的。 其实,药品中也有性能价格比的说法,药效和价格并不一定成正比。您买了最贵的药,也许里面有一半的钱,您是替厂家付了广告费了。俗话说:货比三家不吃亏。一般去药店自行买药的...

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经期保健 女人分段爱自己_妇科月经疾病_【中医宝典】

...我们将其称为 痛经 。大部分痛经是由前列腺素引起的这是一种能导致子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸。前列腺素是脂肪的副产品,所以,在这期间,建议你为自己制定一个低脂食谱。 对抗痛经的其他方法: 你可以服用一些非甾体抗炎镇痛药,但必须遵照医嘱。这种药能抑制前列腺素的分泌,而且缓解疼痛的效果很明显,所以,你可以在月经来临前一两天服用。 你还可以试试一些自然疗法。针灸就可...

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如何变亚健康健康_【中医宝典】

健康状态的形成与很多因素有关,比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的过度疲劳等等,都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康状态,摆脱亚健康状态不是医生的诊治,药物的疗效,而是要靠自己,采取积极主动地措施阻断和延缓亚健康状态。 克服不良生活习惯 不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病等疾病。吸烟、过度饮酒、...

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健康带菌者

没有生病的人(或生病痊愈之后)身上也能找到病原体,这样的人被称作“ 健康带菌者 ”。 “健康带菌者”自己不得病,却可以把病传染给别人。从预防角度讲,他们比病人更危险。在医学史上有一个著名的例子:美国一位给别人做饭的女佣人名叫玛丽,她得过 伤寒 病,好了之后还给人家做饭,可是她到哪家,哪家就有人得伤寒病,后查明就是她传染的.在10年期间她换了8个东家,被她传染...

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要相信医生,更要相信自己_生活常识_家庭药箱_【中医宝典】

“有什么别有病,没什么别没钱”,这是人们常挂在嘴边的一句老话。细想起来似乎后半句很容易解决,只要自己勤奋努力,钱是不愁挣不来的;而人吃五谷杂粮,哪有不生病的,恐怕是防不胜防,人们因此去健身,去吃各种营养食品和药物,可得病的概率依然没有减少。很多人在事业上雄心勃勃、是挑战风险的勇士,但在疾病面前却是六神无主、忧心忡忡的懦夫。于是人们纷纷把最宝贵的生命交给大夫去...

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居民健康档案

...009-2011年)》提出,将促进基本公共卫生 医药卫生体制改革近期重点实施方案 服务逐步均等化,从2009年开始,逐步在全国统一建立 居民健康档案 ,并实施规范管理。 居民健康档案是记录有关居民健康信息的系统化文件,是社区卫生服务工作中收集、记录社区居民健康信息的重要工具;是社区顺利开展各项卫生保健工作,满足社区居民的预防、医疗、保健、 康复 、 健康教育...

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疾病是自己创造的_《人体使用手册》_【中医宝典大全】

...天比一天严重。最糟糕的是许多内脏的伤害,在相当长的时间,身体并不会有不适的感觉,只在气色或外观上有些微的变化。情绪上的变化,由于是渐进式的,自己和周围的人不太容易发现。在现有的健康检查手段,通常都必需到非常严重时才会被检查出疾病。 身体在很长的时间里,不断的在调养和伤害所形成拉锯战中度过,除非患者改变了习性减少生气的频率,否则再好的调养手段都注定了失败的命运...

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防癌要关注自己这6个方面_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...新增癌症患者近1100万,仅2006年,死于癌症的人数比死于、 疟疾 以及三者的总人数还要多。 专家指出,要防治癌症,真正的主动权还是掌握在自己手中。 提示1:对身体保持基本敏感 癌细胞的活动能否被及早发现是预后关键,所以平时不要忽视自己的身体感受或细微变化。当你感到腹部 胀痛 、盆腔疼痛和 尿急 时,就该及时就诊,这些症状都和 卵巢癌 的特征比较相符。研究...

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自己发见的欢喜》译者附记-出自《译文序跋集》_【鲁迅全集】

自己发见的欢喜》译者附记〔1〕 波特莱尔〔2〕的散文诗,在原书上本有日文译;但我用 Max Bruno〔3〕德文译一比较,却颇有几处不同。现在姑且参酌两本,译成中文。倘有那一位据原文给我痛加订正的,是极希望,极感激的事。否则,我将来还想去寻一个懂法文的朋友来修改他;但现在暂且这样的敷衍着。 十月一日,译者附记。 【注解】 〔1〕本篇连同《自己发见的欢喜》(...

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