哭就哭,做情感的主人_【中医宝典】

哭与笑都是人们情感的流露。 哭,往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激,这时人们往往会哭泣流泪。哭不哭,一味地忍,闷心里时间久了,心中的压抑就会越积越重,精神负担也就越来越大,进而出现精神萎靡、情绪低落,叹息不止,导致失眠,影响食欲,出现悲观厌世甚至轻生的念头,反应性抑郁症往往就是这样造成的。 哭,会使心中的压抑得到不同程度的发泄,从而减轻精神上的负担...

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突然肚子痛看哪一科_【中医宝典】

腹痛是人的主观感觉,很多疾病都可以出现一症状。出现症状后,首先要区分是内科病,还是外科急腹症。 内科疾病引起的腹痛主要有以下一些特点:一般先发热或先呕吐后再腹痛;腹痛的部位不固定;腹痛程度多较轻;腹部柔软,无肌紧张、压痛、反跳痛(即痛处轻轻按压,然后迅速抬手,抬手的一瞬间有明显的痛感,称之为反跳痛);腹式呼吸常存在。 而外科急腹症之腹痛特点为:先腹痛后发...

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产后第一天做什么?_【中医宝典】

...刻起,产妇就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养,尤其是产后第一天做些什么。 观察产后出血量 产后出血是产妇第一天最需要注意的问题。目前,我国导致孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。广州市第二人民医院产科王晓怡医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产后出血,产妇出...

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汤,究竟什么时候喝才养生_【中医宝典】

我们所吃的各种食物中,汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明,在6万多接受营养普查的人中,那些营养良好的人,正是经常喝汤的人。不过,因为汤汁能在小肠中均匀分散,营养物质很容易被消化、吸收,所以喝汤有着使人发胖的潜在危险。 很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。在这方面,我们有哪些需要注...

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虫草生态天平向哪边倾斜_【中医宝典】

...苦不是什么人都能受得。青海大多数农村,农民除了种地很难找个来钱快和能来钱的活,像挖虫草这样虽然苦,但来钱快的活如果政府不让干,真不知道再到哪里去寻光阴。 虫草也是果洛、玉树当地牧民收入的主要来源。当地牧民不但会在自家承包的草山挖,还会在收取“草皮费”后,让外来者进入自家承包草山挖。据了解,每年采挖虫草和收取的“草皮费”,平均会占到当地牧民年收入的30%以上...

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地震后如何预防疟疾?_传染病_【中医宝典】

疟疾 是影响中国群众身体健康和生命安全的重要。 2008年,我国的疟疾疫情出现回升情况,特别是个别地区时有局部爆发。而地震过后,如果防控措施不当,容易引起疟疾的暴发,引起要做好疟疾的预防工作。 预防疟疾,要做到以下几点: 要控制和预防疟疾,必须认真贯彻预防为主的卫生工作方针。部队进入疟区前,应及时做好流行病学侦察,针对疟疾流行的三个基本环节,采取综合性防治措...

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地震后 如何预防霍乱流行_传染病_【中医宝典】

...霍乱流行迅速,且流行期间发病率及死亡率均高,危害极大,因此早期迅速和正确的诊断,对治疗和预防本病的蔓延有重大意义。 2004年年末印度洋大地震和海啸中遇难人数突破15万,重灾区最先出现的疫情就有霍乱。而霍乱在我国主要发生在夏秋季节,高峰期在7-8月间。因此,发生在5月12日的大地震,首先要预防的疾病,就是霍乱。做好霍乱的预防,要注意: 1、饮水和卫生是预防...

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运动减肥一天喝多少水?_【中医宝典】

...况下,每日需水量与所消耗热量成正比,即每释放1千卡热量大约需水1毫升,故一般成年人大约需要2500毫升的水,消耗热量越多,需水量越大。 如果运动排汗多,失水量大,就需要及时合理地补充体液,才能维持体内的水平衡。 当然喝水也要讲科学,运动专家建议: 1.一次不可喝得太多,特别是运动后,要少量多次饮水。 2.每天喝水5大杯。 3.每天喝低脂或脱脂牛奶3大杯,各...

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慢性乙肝病毒携带者干什么?

与乙肝病毒有关的患者中,最多见的还是携带者。有数字显示,中国有1亿的携带者,这个数据有多大。那这些携带者有没有症状?需不需要治疗?答案都是否定的。他们没有症状,不需要治疗,不需要任何的治疗。他们的肝功能是正常的(否则也不叫携带者)、病毒水平是很低的,检测不出。这部分人,不能称为患者,因为他们没有疾病,只不过携带了病毒而已。 谁是携带者 慢性乙肝病毒携带怎样...

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《我与说鱼玄机》薇旦夕_古代美女_【文学360】

本文主题是借一个大家都熟知的古代人物——鱼玄机来解析作者自己眼中或自己理解的社会映像。作者以自己独特的幽默和深刻的内容,对当时社会进行了绝妙的讽刺和揭露——沉闷刻板和庸俗。 这正与作者天马行空的语言形成鲜明的对照。作者的笔下,那一个个我们平日认为的偶像,都一一被嘲弄,但我们丝毫没有感觉这嘲弄的可恶,反而有很多会心处。 作者来回的如惊鸿般的穿插叙述,是因为作者

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