什么是“绿色食品”_【中医宝典】

绿色食品是按特定生产方式生产并经权威机构认定使用专门标志的安全、优质、营养食品。 绿色食品标志是在经权威机构认证的绿色食品上使用、以区分此类产品与普通食品的特定标志。这个标志已作为我国第一例证明商标由中国绿色食品发展中心在国家商标局注册,受法律保护。 据中国绿色食品发展中心有关人士介绍,防伪标签是绿色食品产品包装上必备的特征,既可防止企业非法使用绿色食品标志...

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吃低糖食品更易发胖_【中医宝典】

据英国路透社报道,长期被减肥者所推崇的低糖食品,目前正被欧美等国流行的一种低血糖食品所代替。 低糖食品和低血糖食品虽然只有一字之差,但却是两个不太相同的概念。低糖食品的正式名称是"低碳水化合物食品",也就是在饮食中多摄入脂肪和蛋白质,少摄入碳水化合物,即多吃肉少吃饭。但是,越来越多的科学研究发现,经常吃低糖食物可能影响人体正常摄取食物的本能,使人在不知不觉中...

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有机食品未必更健康_【中医宝典】

英国最新研究显示,单从营养角度来说,有机食品和常规食品并没有多大差别。 英国伦敦卫生和热带医学学院的研究人员检索了从1958年到2008年的数万篇相关文献,并对其中有价值的100多篇进行了系统分析。结果发现,在13种最常见的营养成分中,有10种在有机食品和常规食品中的含量没有明显差异。其余3种营养成分含量的差异则是由于肥料使用方式不同或收获时间引起的成熟度不...

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痛经分四种类型_中医辩证病因辩证_【中医宝典】

专家指出,在治疗上,中医将 痛经 大致分为四种类型。根据不同症状,治疗方法各不相同。 气滞血淤: 经前或行经期间出现小腹 胀痛 、乳头触痛、心烦易怒,经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用 益母草煮鸡蛋 。 气血虚弱 : 经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神 疲乏 力,面色蜡黄,食欲不佳,大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用...

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气功美容之润颜功_气功美容_【中医宝典】

...为气血之精华,用其擦面,功效非凡(《陆地仙经》)。运气后,用手指按摩面部穴位,如:太阳、睛明、四白、迎香等,每次按摩36下。以上穴位系面部的美容穴,常按摩会使面部红润,肌肉丰满,对增强皮肤弹性有较好的疗效。 附注: “太阳穴”:在眉梢与眼外眦之间,间相后1寸凹陷处。 “睛明穴”:在内眼眦角上方1分处。 “四白穴”:在眶下缘中点,直约一横指眶下空出。 “迎香穴...

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中药护肤美容验方_中药美容_【中医宝典】

麦饭石 为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。 麦饭石 制品 它的护肤美容功能已得到公认。 麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭,故而得名。其性甘温、无毒。它能 利尿 ,保肝,健胃,调节神经与心功能,助离子交换...

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四种简单的瘦手臂妙方_运动减肥_【中医宝典】

...双手向前伸直,两脚站立与肩同宽。 2、双手画圆,向外画圆20次。 3、再向内画圆20次。 4、画圆不用画的太大,用手臂的力量,而非手掌。 第四种瘦手臂妙方: 1、身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。 2、身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向后划圈。 此乃着重于紧实手臂内侧,以...

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柳叶刀砍向垃圾食品_【中医宝典】

近日,英国权威医学杂志《柳叶刀》发表了题为《食品思考》的社论,把日益严重的儿童肥胖问题称为即将爆炸的“定时炸弹”,呼吁政府采取立法,监管“垃圾食品”行业,禁止明星为这类食品做广告。 社论指出,“垃圾食品”广告商最“可恶”的做法就是“花钱请体育和文艺明星为其食品做广告”。具有讽刺意味的是,事实上体育明星为了保持强健的体魄和优美的身材,通常需要均衡饮食结构,较少...

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将诞生第四种治疗癌症方法_【中医宝典】

...成后将成为世界上最早将纳米技术应用于肿瘤诊断、治疗和药物研发为一体的专业研究机构之一。这意味着,除了外科手术、放射线和化学药物,癌症将诞生第四种治疗方法。研究表明,纳米治疗方法高效低毒,一定程度上可以减轻患者痛苦。 中国科学院赵宇亮教授发现了一种新型三明治夹心型纳米颗粒,动物实验的数据表明,这种纳米颗粒可以高效抑制肝癌细胞的生长,抑制效果优于目前临床上使用的...

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水果美容 吃出美丽肌肤_膳食美容_【中医宝典】

我们知道水果有助美容,不同的水果美容效果也不同哦。现在为你揭秘以下十款水果美容功效吧,让你吃出美丽肌肤。 香蕉 : 香蕉 含有丰富的维生素A,它不仅能促进皮肤的角化作用,而且具有出色的保湿效果,适用于干性或老化皮肤。如果跟 牡蛎 、牛奶、 蜂王浆 、营养蜜、维生素E油等一起做营养面膜,那效果就更佳。 西瓜 : 西瓜 含有大量水分,西瓜的白色果肉部分可用来做保...

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