...山东省泰安市张女士问：我患失眠10多年了，曾服用过多种中药效果并不不明显。3年前服用安定片（地西泮），开始时服1片就睡得很好，半年后增加到2片也还可以。但随着服药时间的延长，用量越来越大，现在服6片还不行，而且不能停药，否则便更难以入睡。...
...的罹病率。吴至行医师提到，肥胖引起的健康疾病相当广泛，而且可能还在持续增加当中。看了那么多喝茶的好处，你是不是也该来杯茶了？ 记得，除了将喝茶视为生活中的一部份外，最重要的是继续保持这个好习惯！ 茶饮窈窕健康术 Q1：那我是不是应该每天...
...舒乐安定”，一天晚上吃两片，服药后的第二天我就觉得她认知能力变差了，吃了两天我就不让她吃了，停药后认知又好了一点儿，现在用“百优解”可以吗？ 北京回龙观医院门诊部主任南振国教授：客观地讲，60岁以上的老年人，外界的任何干扰因素都可能诱发...
...纤维蛋白原结合在一起形成斑块，斑块多了就会造成血管狭窄，冠心病也就由此发生。一直流传这样的做法：将花生仁油炸后，把红皮剥下来做成片剂，用于治疗血小板不足的各种疾病。因此，房教授提醒大家，吃花生最好连红皮一起吃掉。 ...
...的时候，体重仅有36千克。她虽然做了很多检查，但都没有发现什么问题。她在别人那里听说了我，于是就来找我。给她做完检查后，我让老太太回家后坚持喝山药也可同吃，太子参和姜就免了。 一般情况下，吃上20多天，便秘就会改善，食欲也会好很多，而且，人...
...老年痴呆症的发生；适当吃些苹果可治老人厌食症，因为厌食与缺锌有关，如果饭后吃一个苹果，可调节体内含锌量，使食欲改善。 老人常喝茶也大有好处。成都、广州、上海、北京等地对百岁老人进行的调查发现，他们都有一个共同的嗜好———每天饮茶。茶叶中含有的茶色素...
...老年痴呆症的发生；适当吃些苹果可治老人厌食症，因为厌食与缺锌有关，如果饭后吃一个苹果，可调节体内含锌量，使食欲改善。 老人常喝茶也大有好处。成都、广州、上海、北京等地对百岁老人进行的调查发现，他们都有一个共同的嗜好———每天饮茶。茶叶中含有的茶色素...
...并且最好在睡前两个小时左右不要喝茶。患有慢性胃炎和胃溃疡的人，也不宜喝浓茶。中药里有很多养生茶，如能配合个人的体质善加利用的话，对强身健体有很大帮助。养生茶每天喝一次就够了，不必太多。 饮食 白石老人始终认为食之有道是延年益寿的关键，...
...，更会尿频，因此饮用量要控制好，并且最好在睡前两个小时左右不要喝茶。患有慢性胃炎和胃溃疡的人，也不宜喝浓茶。中药里有很多养生茶，如能配合个人的体质善加利用的话，对强身健体有很大帮助。养生茶每天喝一次就够了，不必太多。 饮食 白石老人始终认为...
...综合症怎办么? 1、经前综合症的女性患者首先就要调节自己的心情问题，多跟家人沟通交流一下，让自己保持乐观的情绪，还要有自信，千万别让自己太劳累、太紧张了。工作中的你要学会劳逸结合，休闲的时候多听听音乐，看看书籍，为自己释放压力来做点事情吧。...
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