...营养学家研究发现,鱼鳞其实是个特殊的保健食品，可以预防心血管、骨质疏松症等疾病。此外，鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素,其中钙、磷的含量很高,能预防老年人骨质疏松与骨折。老年人如果烹饪条件...
...，对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。同时，芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜汁还可中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好的效果。此外...
...。 2、影响肌体的脂质代谢，降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，预防心血管病。 3、是核酸类（DNA和RNA）的稳定剂，可防止细胞内某些基因物质的突变并预防癌症。 二、铬盈缺与健康 缺铬主要表现在葡萄糖耐量受损，并可能伴随有高血糖、尿糖；每日在...
...。苹果梨汁更是一道安眠饮料，当你难以入眠时，不妨试饮此品，很快便进入梦乡。 柑橘汁防感冒 把苹果3个及蔓越橘一个榨汁饮用既可防治感冒。还有个最简单的方法，就是把3个甜橙去皮，橙肉连同白色的橙络一起切为数等份榨成的汁对感冒也同样有很好的效果...
...常饮纯果蔬汁可降低患阿尔茨海默氏症的危险 谈到果蔬汁，人们总认为不如未经加工的水果蔬菜来得天然。但一项最新研究结果显示，单从有益于健康这一点来看，纯果蔬汁和水果蔬菜几乎具有同样功效。 美国科学促进会发布的消息说，上述研究结果发表在新一期《...
...侵与再侵接种体，借助雨水溅射而传播侵染致病。温暖多湿的天气有利于发病。 防治方法：(1)选用抗病品种。(2)结合防炭疽病综合防治。(3)用50%安瑞克800倍液喷雾。 苦瓜白粉病 苦瓜白粉病属真菌性病害，发生在植株的叶、叶柄和茎上。 防治...
...的，不必为此担心。 另外，某些全身性疾病如胃幽门螺杆菌感染，也可引起持续性口臭，这类病人发生口臭时常伴有不同程度的饥饿感和等症状，而且随着幽门螺杆菌的根治，口臭也随之消失。 防治少女口臭，首先要注重保养。要起居有常，有节，少吃零食，多吃蔬菜...
...早在2004年，美国研究者曾证明多吃蔬菜还有助于老年妇女保持大脑活跃。后来，研究者将调查范围扩大到老年男子，并于近日宣布了研究结果，即多吃蔬菜可能有助于大脑保持年轻和延缓因年老而引起的智力下降；那些常吃蔬菜的老年人比很少或不吃蔬菜的老年人...
...全谷类食品和很多蔬菜所含的非水溶性纤维能够改善人体对胰岛素的利用状况，从而有助于预防2型糖尿病。 北京医院营养科专家李长平说，在平时常见的几类食物中，粗粮、豆类、蔬菜、菌藻类都含有丰富的膳食纤维，特别是粗粮中的玉米、麸皮、小米、黑米、紫米...
...消化吸收，将加重肌体营养不良。此外，贫血时婴幼儿脑部供氧不足，必定影响神经――内分泌功能。这样，营养不良及神经内分泌功能障碍的加重，就会对小儿体重及身高的正常发育构成不利影响。 小儿贫血的防治重点放在1岁组婴幼儿身上。主要措施包括：生后第4个...
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