有调查显示，欧美男性的 前列腺癌 发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键原因，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。 这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说，也是很好的警示。 红色肉类危险大 前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关，其中最关键的因素是饮食习惯。他举例...
...胡萝卜 含有丰富的钾，有降血压的作用；胡 萝卜 素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等，能预防癌症。 生蚝 男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且强身健体。 大蒜 大蒜 具有强烈的杀菌力，因此能消...
...胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。 最新研究表明：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下知识： 一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现 缺铁性贫血 ，体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁，将会延误诊...
引起不育的原因，一般包括男女双方生殖器官及内分泌系统患有某些疾病和性功能障碍。但有一小部分不育，找不出确切的身体或功能方面的异常征象。其中就包括一些由于性交技术不正确而影响受孕的。 受孕必须满足两个条件，一是有正常数量、活动度好的精子和正常的卵子；二是精子和卵子有机会相遇并结合。性交技术不正确有可能影响这两个条件。 性交频度不当 夫妻不和睦，或夫妻任何一方工...
...在50岁以下，每3～5年做一次眼睛检查便已足够。若是你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。有、或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。在检查眼睛时，应检查（ 眼压升高 导致视力下降），斑点恶化（视网膜退化）以及（晶状体模糊）。 口腔检查 至少每年一次，应检查齿龄，牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有 口腔癌 。吸烟者及嚼 烟...
随着年龄的增加，人体器官也在衰老。因此，每天要进行30分钟的有氧心肺运动，但要适当增加力量、柔韧性及平衡能力锻炼。 男性年青时疲于工作奔波，人到中年后 啤酒肚 、肥肉都爬上了身，中年时期的男性这时开始对健身用心起来。专家建议：中年男性，尤其是40岁以后健身有别于年轻时，应该特别注意以下11点： 1.挑选让你舒适的方式：如果你是个运动新手，那么不妨加入初级健身...
据《日本经济新闻》１６日报道，日本东京医科齿科大学木村彰方教授和冈山大学研究人员组成的联合研究小组，最近发现了可导致年轻人心律失常的遗传性基因。有关发现对防止年轻人因心律失常猝死有很大帮助。 联合小组将研究重点放在心肌细胞膜上被称为“金属离子通道”的一种蛋白质上，发现该蛋白质由一种名为“ＨＣＮ１”的基因指导合成，被研究的心律失常年轻患者的ＨＣＮ１基因一旦出现...
开场白：不少刚当上妈妈的妇女由于早年发育时文胸选择不当，导致哺乳时无奶可哺。专家提醒说，选择适合自己的文胸非常重要…… 文胸街边货“随便”不得 从山区来深打工的少女小韦对文胸了解甚少。在她的家乡成年都是束胸的。正值发育期的她，购买文胸时不知如何挑选，又没法试穿，加上贪图10元3件便宜，也就买了。由于戴起来多过紧，一段时间后，小韦感觉乳房很不舒服。经检查，发现...
一不：文胸街边货“随便”不得 从山区来深打工的少女小韦对文胸了解甚少。在她的家乡成年都是束胸的。正值发育期的她，购买文胸时不知如何挑选，又没法试穿，加上贪图10元3件便宜，也就买了。由于戴起来多过紧，一段时间后，小韦感觉乳房很不舒服。经检查，发现乳房 结节 。据医生说，像她这样长期使用过紧的文胸，不仅局部血液循环受影响，还会使乳房及其周围组织器官的发育发生障...
据香港明报报道，美国名为“Vytorin”的降胆固醇药，被发现可能引发严重心脏疾病，另一种药物“Zetia”则证实无法有效防止心脏病和中风。香港药剂师学会教育总监崔俊明对研究表示震惊，呼吁曾服用病人到负责处方医生检查。 香港卫生署表示，“Zetia”和“Vytorin”均有在香港注册，会留意有关报告。 外电引述，出产有关降胆固醇药的默克和先灵葆雅公司花2年时...
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