...上下些工夫，就可以减少这些症状的产生。 蔬菜 蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用；但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。 豆腐 豆腐有石膏，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，还可发挥石膏的清热消火、除烦、止渴的作用。 白莲 白莲不仅富含多种营养素，还是人体调补的良药，加入的...
...美丽。很可惜我也是才体会到这一点，那么现在开始，应该不算晚，尤其是有了你这样的朋友。 不知你有否同样的感受，当我们不吃得太多时，倒可以支撑下去，即便肚子很想叫，然而如果一不小心吃了已超出平日的限量时，就会带着种不管不顾的劲头继续犯着错误，会想：反正已经这样了，今天就放纵一下吧。这是我减肥的大敌，而且好象总也打不败它。你呢，有方法打败它吗？ 夏天是个美丽的季节...
候诊病人围医生会影响就诊人的治疗 网友：去医院看病，经常会看到种情况：一医生正在给一个病人看，其他等待看病的病人都围着医生，使得看病的环境非常乱，医生和病人的交流本来有很多隐私的东西，结果被很多人听到了。对这种行为，您有什么看法？ 答：一般来说，医院首先要对这种情况严格管理。首先由护士站分号，看完一个病人，要有信号灯，告诉请下一个病人，后面的病人才能进入。如...
书云．腐不尽不可以言生肌．若误用生肌药．则反增溃烂．但溃而不痛者．乃其征也．又云．毒尽则肌自生是知有腐不可不速去也． 肿毒已成．皮浓不穿者．内服 透脓散 ．外涂玄珠膏．仍以 黑膏 盖之．则脓从孔窍中渗出．三五日毒顶分界．成片而落．其大脓已尽．而内肉已平．神妙莫测．阳症立验．而必赖内托之功． 毒深不能收敛者．以纸捻蘸玄珠膏送入疮口内．易于收敛．不致成漏． 杖疔...
...的，并无器质性病变。但到心理科治疗睡眠障碍的患者却不到患病者的10%。很多患者是在尝试了内科、针灸、理疗、中医等多种治疗效果不明显后，才想到去看心理医生。这样既延误了病情，又浪费了金钱。 胡亚荣告诉笔者，引起失眠的心理因素很多，但主要有以下几类：年轻人社会竞争激烈，工作压力过大；老年人退休不适应；学生学习紧张，高考焦虑等。这些患者之所以不愿意看心理医生，一是...
一些处于青春期的少女脸上长了许多小痘痘，对于爱美的少女来说，这无疑成了一块心病，因此精神上背上了包袱。有的青少年常常用手去挤，其实这样做不但不能去痘，还是十分危险的。 脸上的小痘痘医学上称为“”，俗称“粉刺”、“青春蕾”，是多见于青年的一种皮肤病。青春期时体内激素的水平增高，刺激 皮脂 腺充分发育，使皮脂分泌增多，皮脂通过毛囊口排到体外，如果毛囊口阻塞，皮脂...
很多到医院看病后，都是领了药就匆匆离去，对于所服药物的使用等常常是一知半解，样难免带来健康隐患。为了用药安全，患者及家属在领药后应了解一下药物的相关事项，看清楚药袋上所标示的用法与各警语，若有不明了的地方，则要去找就诊医生或药物咨询柜台咨询清楚，总之要做到明明白白，以下五点尤其要清楚。 1、看药名：了解自己的用药记录，药袋上都有附上药品的中文商品名，可以清楚...
去医院看病，首先得向医生说明病情，是引导医生检查的“向导”和诊断的重要依据。如果病人懂得如何陈述病情，就能使医生对病情作出正确的判断和采取有效的诊治措施。为此，当你面对医生“说病”时应注意以下几点： 一、最好由本人直接陈述 除非无表述能力的婴儿或其他非正常情况，一般应由患者自己向医生讲述病情，因为只有自己才能将疾病的发生及感觉情况真切地表达出来。如果患者本人...
...床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚 持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将 黑豆 淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃 鸡蛋 1个，大 ...
70多岁的王伯，前几年中风留下半身不遂的后遗症，几年都是坐轮椅。由于家住在六楼，又没有电梯，王伯每次去医院做康复治疗，都要兴师动众。王伯的老伴黄姨总在想，要是医生能上门就好了。有人给她介绍社区医院，可她又担心：社区医院的医生技术行吗？ 很多人从来没有去过社区医院，总以为社区医院又旧又破，医疗人员水平不高，所以无论看什么病都会往大医院里挤。针对很多病人担心的社...
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