...蠕动、气血运行以至于大便的排泄,每月例假是否如期而至等,这些都不会因意识转移,它属于“运”。 运动锻炼要用心 怎样才能真正达到“运”的目的?那就需要用“心”来练。 用“心”就是自觉,修真,不仅可调节脏腑功能,修复生命能量,还可培养敏锐的洞察力...
...,因此大多数学者主张术后采用定期膀胱腔内灌注化疗,它操作简单、疗效好,是预防肿瘤复发和抑制肿瘤向恶性发展的主要手段。 理想的膀胱灌注化疗应是药物能迅速在膀胱上皮内达到有效药物浓度,而全身吸收量少,毒副作用小。目前膀胱化疗药物分为两种:一种为...
...在最新一期柳叶刀杂志上,英国学者撰文对三种晚期结的一线化疗方案进行了比较。 威尔士加的夫市velindre医院的t.s.maughan教授及其同事选取905例患者,随机给予三种化疗方案中的一种进行治疗,然后评估了该方案对其存活率、症状缓解...
...任务。 做大运动量运动时,心脏输出血量不能满足机体对氧的需要,会使机体处于缺氧的无氧代谢状态。无氧代谢运动不是利用脂肪作为主要能量,而主要靠分解人体内储存的糖元释放能量。在缺氧环境中,脂肪不仅不能被利用,而且还会产生一些不完全氧化的酸性物质...
...上下班途中、工作学习的间隙,甚至是在车站等车、银行排队、堵车等许多需要等待的过程中,我们都能积极动起来,随时随地锻炼。 有一天,在酒桌上谈起锻炼的话题,许多朋友开始抱怨,每天大量的时间与精力都用在了应付工作上,哪还有空余时间进行健身锻炼呢...
...胃酸缺乏的病人。磷酸钙不易溶解,不适于慢性肾衰的病人。对于肾功能不全或需要限制某种营养素摄入的人选择时更要谨慎。 最后,运动可使全身和骨骼的血液循环明显加快,肌肉的收缩和舒张对骨骼有直接刺激作用,这些都能阻止和减慢骨质疏松的进程。轻度骨质疏松...
...盆腔炎的出现。 女人缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练,是很容易患上盆腔炎的。因此希望广大女性同胞没一定要注意。平时上班,天天坐着,还是需要偶尔活动活动的。 盆腔炎一经确诊应及时治疗:如果患上盆腔炎,症状主要有:腰骶部疼痛或下腹痛、或...
...抗癌药物差不多都在细胞分裂时发挥作用。由于正常细胞的细胞分裂不如癌细胞频繁,它们不易受到抗癌药物的致命影响。另外,不同的抗癌药物,可作用于不同生长阶段的癌细胞,以达到最大极度地杀灭癌瘤,而有助于提高疗效。临床上常用的化疗方案有:①改良的...
...。 需要强调的是辅助治疗并非代替放疗、化疗和外科手术这些标准治疗,它只是补充治疗,特别是按摩疗法,在一定程度上能增强镇痛药效果,以取得更好的止痛效果。 ...
...,“我的裤子都不合穿了,我整整减掉了8斤!”方女士颇为得意,“1300多元钱虽然也能买很多减肥药,但起码推拿是全靠物理外力,对人体没有副作用!” 推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身...
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