众所周知，哑铃是一种简单、经济的健身器材，但是很少有人深究其健身的原理。现在大众对哑铃健身作用的认识仍有不少误区，哑铃的健身功效，远远没有得到充分的发挥。 误区一：用哑铃锻炼，既可增加力量，又可健美形体 科学地使用哑铃，确实可以收到很好的锻炼效果。有材料说，当年施瓦辛格一身健美的肌肉，主要就是通过哑铃锻炼而得。但是确有不少人用哑铃锻炼后，既没有增加力量，也没...
荷花，别名莲花、芙蕖、水芙蓉，学名：（Nelumbo nucifera），历史悠久，我国约有二百个不同种型的荷花。种型以株形大小，花形的类别和花的颜色分类。 荷花的全株均可入药，如莲藕（根状茎）、莲叶、莲花、 莲须 进行研究，开发其美颜功效。 莲藕 是家喻户晓的美味食疗材料。藕的食法多，功效亦多，家常食法计有： 莲藕切片，和鱆鱼煲汤，有养阴补血之益。藕和黑豆...
□ 毛德西 河南省中医院 荷莲乃指睡莲科植物莲的全部，包括荷叶、荷梗、荷蒂、荷花、莲子、莲子心、莲房、 甘草 90克。以上药物均为干品，微炒后，研碎成粉，和匀分装成袋，每袋13克，每次服1袋，每日2次，开水冲泡饮用，有清热解暑作用。 养生经验方 荷叶减肥方 高血压心脏病若血脂过高，体质丰腴肥胖，体重170多斤，常于方中加入荷叶3钱，冬季可用干的，服数10剂后...
...肺热咳嗽、痰多黄稠及蛔虫病等。 丝瓜花：丝瓜花性寒，味甘、微苦，有清热解毒之功，可治肺热咳嗽、鼻炎、鼻窦炎等。 丝瓜藤：有通经活络、祛痰镇咳的作用，多用于关节炎、颈椎病以及咳嗽等病症。 丝瓜叶：性微寒，味苦酸，能清热解毒、化痰止咳，外用可止血、消炎。 丝瓜络：丝瓜老熟枯干后，皮内有强韧纤维，故名“丝瓜络”。中医认为，丝瓜络性平、味甘，具有通络、活血等功效，适...
1. 短暂性脑缺血发作 可出现发作性神经系统 局灶症状 体征，如一侧肢体麻木、 无力 ，通常数分钟内完全恢复，为心脏、大动脉微栓子脱落或一过性 脑血管痉挛 所致。 2. 偏头痛 是颅内外动脉舒缩异常引起反复发作性 搏动性头痛 ，典型偏 头痛 视觉先兆、 眼肌麻痹 型或 偏瘫 型偏头痛需与 部分性发作 鉴别。偏头痛先兆时间长，至少数分钟，而后出现偏头痛、 呕吐
1. 淋巴水肿 主要见于特发性遗传性淋巴 水肿 ，又名先天遗传性橡皮病或Milroy病。由于外周淋巴管扩张引起淋巴回流障碍。肢体肥厚，无指压痕，以下肢多见，不对称。个别可合并 乳糜腹 和(或) 乳糜胸 。 2.单侧肢体肥大症 为先天发育异常，单一或单侧肢体肥大，无其他异常。
西医治疗 1.局部治疗：及早切开，保持引流通畅，有的需行 病灶 切除。 2.全身治疗： ①抗生素。应早用及足量，并可根据细菌培养进行调整。 ②支持疗法。卧床休息， 高热 量饮食，多种维生素及多次少量输新鲜血。 ③对症处理。降温、镇静、补液及纠正电解质与酸碱失调，适量应用糖皮质激素。 ④中医中药治疗。可选用 犀角地黄汤 及 黄连解毒汤 ， 昏迷 者可加用安宫 ...
病因学 引起全身化脓性感染的致病菌主要有金黄色 葡萄 球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、厌气菌和腐败菌等。有时呈单一感染，有时是两三种致病菌混合感染。 机体 过劳 、衰竭、维生素不足或缺乏以及某些慢性传染病，都是容易发生全身化脓性感染的因素。此外，粗暴的处理 创伤 使其防卫性肉芽面受到损伤，创内存有大量脓汁，创液和坏死组织分解产物不能排出创外以及创内有异物、坏死...
1.纠正 缺碘 地方性克汀病 的病因都是缺碘为主。 2.合理营养 营养不良 可引起甲状腺缩小， 甲状腺功能减退 ，从而影响儿童体力、智利水平。 3.早期诊断，早期治疗。
荷为花中君子，既是受人欢迎的观赏植物，又有很高的药用价值，全身均可入药。 荷花：性温，味苦甘，具有活血止血、祛湿消风之功效，可用于跌损呕血、湿毒疮疡等症。以荷花泡水加适量白糖，能清心去暑，并能镇心益色。 荷叶：性平，味苦涩。具有清暑利湿、升发清阳、开胃消食、止血固精的作用。用鲜荷叶一片，洗净煎汤取汁，与粳米60克煮粥，加冰糖少许食用，有解暑热、降血脂及减肥的...
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