不少女性都有 便秘 的困扰，一旦长期便秘，人体的废物会堆积在肠子里，肠子表面就像过滤器，滤孔被塞阻后，就会形成慢性 腹胀 。 利用坐在椅子上，不必 大空 间，就可以扭扭腰、收小腹帮你运动一下平常很少运动的部位喔! “小腹婆”4大成因 导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分，大致可以归为以下四点： 坐式生活： 不爱运动，平日久坐可谓是现代人...
论瘦人多火 天师曰∶瘦人多火，人尽知之。然而火之有余，水之不足也，不补水以镇阳光，又安能去火而消其烈焰哉。方用 熟地 三两， 元参 八两， 生地 四两， 麦冬 三两， 白芍 五两， 丹皮 三两， 沙参 二两， 地骨皮 五两， 天门冬 三两， 陈皮 五钱，各为末，蜜为丸。加 桑叶 六两，亦为末，同捣为丸。每日白滚水送下五钱。（〔批〕添阴汤。）妙在元参去浮游之火...
《医经启民录》有云：“刮痧者，效法上古之术也。神明自见，经络自通。”刮痧的疗效，在我国中医，在 耳鸣 的治疗上，是尤其有效的。很多耳鸣患者，都可以采用刮痧。可是，耳鸣刮痧如何“刮”走耳鸣？ 一、刮痧治耳鸣的针对性 《外法医疾》中，就有刮痧治疗耳鸣的记载。“唧唧若虫鸣、潺潺又涓涓。刮以痧之法。”中医的刮痧疗法，并不是针对所有耳鸣，耳鸣的患者都适用的。像是一些因...
乏特壶腹周围癌 疾病概述 乏特壶腹周围癌系指生长在乏特壶腹、 十二指肠 乳头、 胆总管 下端、十二指肠内侧壁癌的总称。其共同特点是：在癌肿较小时即可引起胆总管和主 胰管 的梗阻。病程进展缓慢， 黄疸 出现早，手术切除率60%左右，五年治愈率35%～40%。 临床表现 有：进行性加重的无痛性黄疸，偶因癌瘤 坏死 ， 胆管 再通而呈现波动。长期 胆汁淤积 可致 ...
刮痧，听起来有些专业，但也可以变得很简单。中国中医科学院教授杨力说，用手指代替刮痧板刮痧防治感冒，就是个不错的方法。 刮痧可以通过对体表的良性刺激，起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、增强免疫机能的作用，对感冒，特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状改善明显。 杨力介绍，缓解一般感冒头痛时，可将食指和中指弯起来，用弯曲的手指关节在印堂和两眉间刮，也可以在百会穴（...
乏特壶腹周围癌 系指生长在乏特壶腹、 十二指肠 乳头、 胆总管 下端、十二指肠内侧壁癌的总称。其共同特点是：在癌肿较小时即可引起胆总管和主 胰管 的梗阻。病程进展缓慢， 黄疸 出现早，手术切除率60%左右，五年治愈率35%～40%。 临床表现 有：进行性加重的无痛性黄疸，偶因癌瘤 坏死 ， 胆管 再通而呈现波动。长期 胆汁淤积 可致 胆汁性肝硬化 ， 胆囊 ...
刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。 古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。 刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在...
...：在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。 (3)刮拭顺序 先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎，再刮足部昆仑穴。 (4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富，用力宜重，从风池穴一直到肩井穴，应一次到位，中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴，分别由两侧向大椎穴刮拭，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。最后刮足部外侧...
...料之即愈。 一莫电云，久泻不已，骨瘦如柴，唇红口渴，粥食不进，胸中饱闷，脉反微伏。放腿弯痧四针，毒血紫黑流出如花。 用 沉香丸 ， 清茶 稍冷冻饮料之，付 棱术汤 加 银花 ， 泽兰 治之而愈。 一巢茂公次子，久泻肉削， 咳嗽 不已，夜卧 盗汗 ，目白微红。余诊之，脉寸伏关弦。放腿弯上下痧三针，复刮痧毕。 付清凉至宝饮加 山楂 、卜子、银花微冷冻饮料之而痊。
上班族整天久坐不动，除了容易 腰酸背痛 之外，夏季还很容易出现“阴暑”。“阴暑”有哪些症状呢？怎样自己在家刮痧缓解暑热呢？ 中医师指出，夏季室内外温差大，进出冷气房时易调节不过来，出现“阴暑”症状，如 头昏 脑涨、 胸闷 、疲倦、 小便 变少颜色变深等，此时可适度刮痧，促进局部郁积在体表的热、气滞宣泄出来。 “阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛孔 开...
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