对于 肥胖症 的治疗，通过加强饮食管理，控制营养素的摄入，采用调节饮食的方法。如短期饥饿疗法、间歇饥饿疗法以及各种各样的减肥食谱。对于饮食管理的手段与方法虽未取得完全一致的看法，但通过临床观察和动物试验，绝大多数学者倾向于 低热 能、低碳水化物或同时给高蛋白质的食谱，力图通过控制摄入体内的热量来达到减肥的目的。低热能饮食可使机体处于能量负平衡，从而达到消耗体...
【配方】 海带 、红小豆、 萝卜 、 山楂 、 甜叶菊 甙粉各适量。 【功用】减肥，利水，消肿。 【制法】将 海带 放水中泡24小时，中间换两次水，然后洗净切丝晾干。将红小豆、萝卜、 山楂 加水及甜叶菊甙粉烧开煮30分钟；捞出豆、萝卜、山楂弃之，放入海带，焖至汁尽，海带酥烂，起锅晾干食用。
...次数会逐渐变慢，呼吸深度逐渐加强，逐渐达到匀、缓、细、长，但要注意不要憋气，勉强拉长呼吸，一定要在自然呼吸基础上达到深呼吸要求。如要进行气功减肥，首先在掌握放松功基础上，掌握腹式呼吸法，先练顺呼吸，再练逆呼吸。如吸气时膈肌下降，腹部隆起；呼气时膈肌上升，腹部内陷，称顺呼吸法。如吸气时收缩腹肌，腹部内陷，小腹隆起；呼气时小腹部收缩，腹部放松，称逆呼吸法。在练气...
减肥是一种治疗过程，应该用科学的态度去对待，而不应把外用减肥药同一般性的美容化妆护肤品相提并论。为了达到最佳的治疗效果而不影响患者的身体健康，使用外用药减肥的患者应注意以下几点。 （一）减肥是综合性治疗，切忌“单打一” 人体脂肪的贮存和消耗是十分复杂的生物化学反应过程，其中有许许多多的环节可以影响到脂肪的新陈代谢，因此单用外用减肥霜的治疗效果就远不如综合性治...
腹壁减肥手术创面较大，有出血、 凝血障碍 者不能有效止血，术后易出血、 血肿形成 ，故不能手术。 腹壁手术有一定的出血量，手术常需全身麻醉，将引起呼吸、循环系统一些变化，有心、肺、肝和肾等功能不全者因负荷加重可出现功能代偿不全、 休克 ，甚至发生意外。因而有严重心、肺、肝、肾脏器疾患者，应避免手术治疗。 因内分泌等原因造成病理性 肥胖 者，以及因疾患需用激素...
【配方】生 苡仁 米30克， 冬瓜 籽仁30克，红小豆20克，干 荷叶 、乌龙茶适量。 【功用】健脾、减肥。 【制法】上药洗净，合在一起，放入锅内加水煮至豆熟，再放入用粗纱布包好的干 荷叶 及乌龙茶再熬7～8分钟，取出纱布即可食用。
1，夏天化妆，可以把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤上，肌肤就会格外清爽。冬天则可以先将湿润的化妆棉放到装满热水的杯口上，皮肤会更加舒服清透。2，画眼线时，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以画出漂亮的眼线了。3，做的好发型，很容易在睡醒之后凌乱掉，可以睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，醒来之后发...
此类药物有抑制食欲、降低体重作用，能减少或延缓胃肠道对糖的吸收，增加大便中脂肪及其他物质的排泄，致使热量丢失，使肌细胞的 葡萄 糖透入阈下降，从而增加 葡萄 糖在肌肉中的氧化，减轻空腹和餐后的高胰岛素血症。对于没有 糖尿病 的 肥胖 病人没有降 低血糖 作用。因此，没有 糖尿 病的肥胖病人也可服用。在同样饮食控制条件下，加该药后体重下降比不服药者多20％，该...
一年四季的冷暖寒凉不同，组成饮食的各种食物也应有所不同。四时八节。饮食应有别，对 肥胖症 者的治疗饮食来说，更应注意这一点，我国古代即有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食调配原则，从现代营养的观点来说，这种组成是非常合理的，已得到中、外很多营养学家的肯定。五谷杂粮为主，鸡、鱼、肉、蛋、奶相助，加上蔬菜、水果的补充。主副食品只要合理搭配即可营养素...
传统的皮肤脂肪切除术应用至今已有近百年历史，它常用于腹壁、臀部，大腿的整形，创面均在直视下进行，又称开放式手术。尽管它有较好的疗效，方法也在不断改进，但手术大多遗留长而宽大甚至高起增厚的瘢痕，带来受术者新的烦恼，这驱使医生寻找更好的方法。本世纪60年代西德一医生用妇科刮宫器械在髋部和膝部皮肤作一小切口，在皮下放进子宫刮匙进行脂肪刮除。在70年代加入了负压吸引...
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