...缺 铁 性贫血。 三红汤能防治贫血，与方中三种食品均能 健脾 生血有关。中医认为， 大枣 补脾益气，能使气血生化充足，改善 血虚 萎黄症状。民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫 血症 。 花生衣 能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以 花生衣 既治出血又对出血引起的贫血有效。红豆（即 赤小豆 ），有 ...
...元10g、 红花 12g。 [功能主治] 祛风散寒除湿，活血通络止痛，治腰痛。 [用法用量] 每次服用30ml，每日服二次。乙醇(酒精)过敏及肝病患者，不能服用。 [制备方法] 上药一剂置容器内，加高度白酒1000ml，封口 浸泡 ，每日摇动一次，七日后启封服用。 [资料来源] 《中国民间疗法》四，(12)：42 按：有医院以本酒治疗腰痛21例，结果全部获效
隆庆二年(1568)，我国建立了最早的民间医学学术团体“一体堂宅仁医会”，它是由徐春甫等在北京发起和创办的，据徐春甫《 医学入门 捷径六书》中所载。“一体堂宅仁医会录”一文，可窥见其组成、宗旨和会款等内容。宅仁医会的成员多为集于京都来自全国各地的名医；会中多数人来自安徽，如徐春甫之师汪宦、新安名医巴应奎等：还有来自江苏、河北、湖北、四川、福建等地的名医，先后...
番茄煮 牛肉 处方：鲜番茄450克，牛肉100克。 用法：将鲜番茄洗净切块，牛肉切成薄片，用少许油、盐、 糖调味同煮。佐膳。 功效： 养肝 益血， 补脾 消炎。 主治：慢性 肝炎 1。 来源：民间验方。 肝炎
古时针灸是为砭石，而后世已少用，浙江民间流传的挑痧、放痧等法，就是古代砭法之遗。而刮痧等法虽不见经传，而临床确具疗效，亦为民间所喜用。明代医家张景岳在《景岳全书?杂症谟》中说：“今东南人有刮痧之法，以治心腹急痛，盖使寒随血聚，则邪达于外，而脏气始安”。刮痧之法，能 散寒 解表，祛瘀通经，考之浙江各地乡间刮痧之法，主要部位在脊柱两旁及颈项之间，适值足太阳膀胱经...
...调味即成。 服法：吃肉、喝汤，既可佐餐，又可单食。 功效：暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、 肾气虚 衰、 阳痿 不举、滑精、 早泄 。(民间方) 壮阳 狗肉 汤 原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。 制作： (1)将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成3.3厘米长的方块；姜、葱切好备用。 (...
...少许。将瘦肉切块，与 玉 米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精、趁 热服 用。玉米须有 凉血 止血的作用，民间常用来治“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型“功血”疗效显著。 乌贼骨炖鸡 适用于血虚型。取乌贼骨30克， 当归 30克， 鸡肉 100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁， 当归 切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水...
... ……市场上的补品越来越多，女士的包里、办公室桌子上，名目繁多的补品也随处可见。 事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌握女性科学进补的秘笈。对此，专家开出的“方子”是把握好三个关键词： 补充维他命不是光靠几颗胶囊就可以解决的，这是一个长期的过程，如果你没有健康的身体，你补充进去的维他命也只可能是浪费。营养师为您制定了一份营养菜单，想把“胶囊美女”改造成...
...，还会引起 食物中毒 。新近发现， 鸡蛋壳 上可能带有0—157 肠出血 性 大肠 杆菌，即使菌量极少，如果生鸡蛋，也足以引起食物 中毒 。民间有人用吃生鸡蛋的方法来治疗 小儿便秘 ，既治不了 便秘 ，还会传染人畜共患的 弓形虫病 。这种病发病较急，全身各器官几乎均受到弓形虫的侵犯引起病变，严重者还会导致死亡。 因此，鸡蛋一定要煮熟吃，以吃蒸蛋最好，不宜用开...
...有一定关系，表现为 月经 经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为，丝瓜性平味甘，有通 经络 、行血脉、 凉血 解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外，古 方上 记载，把老丝瓜烧成炭，研末，用温 酒 调服，对于治疗女性不来月经和经期 腹痛 有很好的疗效。 丝瓜适合女性食用的另一个重要原因，是它具有润肤美容的作用。长期...
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