饮茶不宜过量_膳食养生_【中医宝典】

...茶本身对人体健康很多好处,如抗氧化、利尿、提神等作用。之所以会出现醉茶,是因为饮茶不当导致的,如空腹大量饮茶、一天之内大量饮用生茶即不经发酵的绿茶等。茶叶中含有多种生物碱,其中主要的成分是咖啡碱,具有兴奋大脑神经中枢和促进心脏机能亢进的...

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美女何时喝咖啡更健康_【中医宝典】

...咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。 咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以“提神”效果。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/47952.html

美女何时喝咖啡_【中医宝典】

...咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。 咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以“提神”效果。 ...

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尿路结石饮水饮食要讲究_男科泌尿疾病_【中医宝典】

...机体的的钙代谢,可正常饮用。 以往观点建议减少钙质摄取,每天的奶制品不宜超过300cc。新的观点认为对结石的形成影响很小。 4.尿酸结石:限制蛋白质摄入量,多食用新鲜蔬菜和水果。患者用低热量膳食。宜用的食品:五谷类应以细粮为主;青菜水果...

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特应性皮炎治疗应讲究“用药艺术”_【中医宝典】

...主要讲的是原则,具体用药“是很讲究的。要根据病人的病情变化调整用药,用药是要有点艺术的。” Amy Paller教授介绍说,外用激素40年的应用历史,治疗特应性皮炎时依据症状的不同来选用不同强度的激素,其疗效是肯定的,应用也非常广泛。但...

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夏季养生_四季养生_【中医宝典】

...金银花消热又解暑 夏月常备香薷饮 夏月止呕用藿香 夏至饮食起居讲究 夏治寒病功效佳 向古人学避暑 消暑养生阿胶凉茶 小儿敷贴正当时 小满前后吃吃苦菜 小米粥 健脾祛湿 小暑节气中医养生 小暑排汗避暑不发怒 心理纳凉调饮食 清理暑湿喝中药 ...

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痛经的级别哪些呢_【妇科宝典】

...下面就介绍一下。 轻度一级:此类疼痛可经过心理、饮食的调剂缓解,适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶,将可达到缓解疼痛的作用。 中度二级:此类疼痛可适当选择药物治疗,采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面...

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野游中的休息与饮水_【中医宝典】

...、橄榄汤、酸角汤等,它们即解渴,又达到消暑作用,但这些饮料的浓度要低一些。 饮用天然水源应当注意以下几点: 首先要察明水质状况,死水(无进出口的湖泊、水塘、水库)应当特别注意,如果水域面积大,并水生动植物生长,且水质清,无污染,就可以饮用...

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女生患子宫内膜炎吃什么好_【妇科宝典】

...患者应讲究营养饮食原则: 1、多食用一些谷类、豆类和薯类的主食。少吃肥厚油腻和易于滞瘀的食品。 2、酒类温阳通脉,行气散寒,可以适当的饮用,可发挥散瘀缓痛之功能。推荐阅读:子宫内膜炎对女性的哪些影响 3、多食用清淡的食品为最适宜的,可以多...

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自制饮料防中暑_【中医宝典】

...自然冷却晾凉后,加入一汤勺新鲜的蜂蜜即成。 ●绿豆、白糖、菊花3~5个,自然冷却后再放入冰箱里"冰镇"一会即可。 ●白糖、西瓜汁凉茶:西瓜半个,将瓜瓤放入榨汁器里,榨成西瓜汁,而后加入白糖1两,再兑入白开水2斤,加入半汤匙食用盐,搅拌均匀后...

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