上海中秋节风俗，有祭月和烧香斗等。祭月时，当月亮升起，于露天设案，供以月饼、瓜果、毛豆、芋艿和藕等食物，还供有执着捣药杵站立的玉兔月宫符画。旧以月属阴，祭月时由妇女先拜，男子后拜，也有说是“男人不拜月”的，祭月完毕，一家吃团圆酒、赏月饭等。妇女回娘家暂住的，中秋夜必须返回夫家，因为这是团圆节的缘故。中秋夜出游赏月，上海人叫做“走月亮”。妇女们结伴夜游，称为“...
...1／2~1袋，日服2~3次，温开水送服。如病儿鼻塞不通，无汗，可用葱白一根煎汤后加红糖送服。饮食上要忌食生冷寒凉食物，包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等；忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；要忌食酸味、涩味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及 乌梅 100克，去核，白糖25克，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷却后饮服...
...的衣服现在看来舒适。 如果你点头同意你的头，很可能是你在过35个俱乐部是。最喜欢的成员，您可能有一个留超薄公式（如经常散步的东西没有在晚上加冰淇淋）表示，似乎不再是工作。 “如果你从未有过的问题失去或保持你的体重在你20多岁或30岁出头，甚至在你，你可能不准备接下来会发生什么，”警告梅德林阁下Fernstrom，博士，体重管理中心主任美国匹兹堡大学医学中心。...
...，荤菜以低脂蛋白质为宜，如 河鱼 、 鸡肉 等。 饭后喝些温热的 薄荷茶 ，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素e和酵母片。与此同时，应忌食： 1．黄油和干酪； 2．奶油食品、牛奶； 3．肥肉； 4．含防腐剂食品； 5． 香蕉 、 葡萄 ； 6．多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7． 鱼子 酱； 8．冰淇淋； 9．腌制食品。 另外，食用 鸡蛋 每周不超过5只
...许。? ③切面90克，肉丝25克， 菠菜 或 鸡毛菜 100克，烹调用油5克。? ④豆浆200克，面包或馒头70克， 鸡蛋 1/2只，黄油或冰淇淋10克。? ⑤牛奶200克，大饼或馒头50克，油条1根。? 午餐或晚餐：? ①大米饭105克， 牛肉 40克， 芹菜 150克，番茄100克，鸡蛋1只，汤烹调用油16克， 西瓜 200克。? ②大米饭105克， 带...
...说，孕妇在冬天里吃凉的食物没问题，但一定要注意不能暴饮暴食，要适当地少吃，千万别把胃吃坏。尤其在怀孕晚期，孕妇的胃黏膜充血，如果过量吃凉的食物，胃黏膜受到刺激后很容易引发急性胃炎、腹泻等，有的还会呕吐，在这种刺激下很可能引起宫缩、导致早产；另外如果吃药治疗也可能影响到胎儿的健康。因此，医生建议准妈妈们在冬天可以适当吃西瓜、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。
...橄榄油，方法式刚洗完澡时全身涂抹橄榄油，从头抹到脚，这个秘方她已经用了七年。 “冰”是女人的天敌，不过金喜善却说：“即使不吃饭，我也不能不吃冰淇淋”，尤其最喜欢抹茶口味，一天最高纪录是嗑掉三大桶600 克的冰淇淋。偏偏金喜善最爱吃的都是冰淇淋、可乐、巧克力这种 高热 量食物难道她不怕发胖吗?金喜善的回答是：“每天工作实在太多了，不吃些自己喜欢的零食，怎麽保持...
...菜及豆类制品，并辅以高卡路里的食物(如甜食)，及富脂肪的食物(如人造奶油)。 2．吃你想吃的东西，不要只是为“必须”而吃。你不要只吃甜品(如冰淇淋、牛奶、蛋糕等)，应多吃些普通的食物，如 芝麻 饼、乳酪、 葡萄 干面包、奶油之类的东西。只要适合你口味，不论是要咀嚼的、吸吮的，还是冷的、热的、奶油的，只要你喜欢，就好好享用它。 3．吃含高卡路里食物的秘诀。脱脂...
...增加。因为尽管你吃的是低脂肪食品，但你却极有可能摄入了更多的卡路里，也就是说，食品的脂肪含量减少了，但你吃的却比以前多了。举例来说，半杯香草冰淇淋和半杯低脂香草冰淇淋之间仅相差40卡路里。但你极有可能会在“低脂”的迷惑下让自己无所顾忌地吃上满满一杯，这样，你摄入的卡路里总量就比半杯普通的香草冰淇淋还多。女性每天所需的卡路里总量介于1600-2000卡路里之间...
...肪的特殊功能。故而，营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最为理想而又花费不大的减肥食物。 正因为红薯是廉价而又效果显著的减肥“良药”，近年来红薯在国外又备受青睐。时下，日本人把烤红薯作为一种“美味健康食品”，甚至在东京、大阪的大宾馆内也都有烤红薯出售。欧美人还设计出以红薯为原料制作的冰淇淋、点心、糖果等。在一些餐馆，吃面包可以免费，吃红薯却得另外付钱。
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