钦食三百_【中医宝典】

...含量很高的维生素A, 而儿童维生素A 的摄取主要依靠乳类食品,如维生素A 长期不足,会导致儿 童发育迟缓,体弱多病。因此,在牛奶中加米汤、糕于粉。③儿童饮 过浓的茶。浓茶会影响胃酸分泌与刺激胃粘膜引起胃功能失调,还会妨碍肠 道对铁质的...

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冬季男性藏精御寒四要_【中医宝典】

...冬季气温骤降,寒气袭人,阳气收藏,气血趋向于里,故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡,藏精御寒为主。 一宜温肾填精   冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。或者食用药膳调理,如...

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婴儿的生理特点_【中医宝典】

...水肿,不会孩子颅内带来影响,无须治疗,几天后便可消失。头部受伤在使用产钳接生时更为常见,头部的两侧留有浅压痕,这种情况在几天后也会全部消失。 头囱 头囱位于婴儿的头顶,为骨骼尚未结合好的部位。一般在孩子2岁后才能全部结合。孩子头囱的皮肤...

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冬季养生在于“藏”_【中医宝典】

...而致胸闷气短。其五,夜间憋尿。由于冬夜较长,长时间憋尿,会使有毒物质积存而引起膀胱炎、尿道炎等。 锻炼强身:俗话说:“冬天动一动,少生一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”事实证明,冬季多参与室外活动,使身体受到适当的寒冷刺激,可使心脏跳动...

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婴儿的生理性贫血_【中医宝典】

...出生前,母体会他(她)一份特殊的礼物——造血原料储存在胎儿体内,这些原料能保证胎儿出生后至少3个月的造血需要。尽管每个婴儿出生后都会出现生理性贫血,但一般来讲,足月产新生儿的血红蛋白很少降至90g/L以下,但早产儿生后3-6周血红蛋白可...

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冬季室内常开门窗_【中医宝典】

...是因为大脑对氧的缺乏极为敏感。 在室内空气污染方面,各种新型建筑、装饰材料和家用化学品人带来的危害,却在不知不觉中发生。如今,一些新型建筑物密封度日渐增加,一旦室内空气污染,污染物则难以及时排出。 冬季常开门窗,是解决空气污染净化环境的一种最...

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婴儿需要母亲触摸 尽量少用婴儿车_【中医宝典】

...蒂法尼·克拉克博士对彻丽的观点表示赞同。触摸研究所是一家从事治疗触摸的研究中心,该中心提倡婴儿按摩。   英国包括黑泽市克莱尔蒙特社区小学以及伦敦南部默顿市加登小学在内的约1000所学校已经开始对全身穿衣服的小学生进行按摩。小学生成对分成若干...

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冬季好饮料:融水、白开水_【中医宝典】

...那么,在冬季饮用什么水最有利于身体健康呢?有专家提出:融水和白开水是人们在冬季的最好饮料。 首先是融水。融水是指冰块融化以后,未超过35 ℃的水。欧洲国家流行着这样一句话:母乳是婴儿最好的食物,融水是成人最好的饮料。融水的最大特性就是能抗衰老...

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缺氧综合征大约在冬季_【中医宝典】

...不能保持良好的通风条件,不仅会引起身体不适,还容易引发一氧化碳中毒,危及人们的生命安全。每年这样的案例都数不胜数。 综上所述,补氧是预防“冬季缺氧综合征”的关键。冬季如何补氧呢?开窗通风是最简便易行的办法。可这样一来,很容易把室内的热量放跑...

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如何安抚哭闹婴儿_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

...,缺乏安全感和舒适感,往往引起哭闹。发现孩子哭闹时,重新包好,他就得到了安抚,停止哭闹。 4.有节奏地拍婴儿:拍他和按摩他背部或腹部常常使他安静下来,而且可以帮助他排气,使其舒服。当你他换尿布时,为了防止他哭闹,你也可用手拍打几下或用手...

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